P to H

日々の備忘録

定期検診3回目

2009-11-25 | 腰椎 椎間板ヘルニア日記



3ヶ月振りに梅田へ行きました。
なんも買わんかったけど

阪急の店舗が変わって、初めて行ったので新鮮でした。
が、中はあんまし変わってないね~
それよか、JR大阪駅の前のビルが結構できててびっくりしました。
あそこに伊勢丹来るのねぇ~
梅田すごいことになるなぁ~



今度は、心斎橋冒険に行かなきゃ
そごう改め、新大丸にも行かなきゃ
H&Mも来るみたいだし
ついでに、クリスピー・クリーム・ドーナツも来ないかな~






さて、
椎間板ヘルニア発症から3ヶ月が経ちました。
魔の再発症もなく、安定しております


最初の症状の右臀部の座骨神経痛は、普通に生活してる分には、
全く痛みを感じなくなりました。
が、

2時間座りっぱなし
右向きに横に寝る、
体育座り(三角座り)、
平脚座り

は、キケンな香りがします
つか、未だに地べたに座れません
痛いんですが、痛い場所は明らかに違う。
痛い場所は、体育座りの時は、太もも。
平脚座りは、内もも。
硬いだけかとも思いますが、
どちらにしても、それらの態勢を10秒続けると右足が痺れるので、
怖い態勢ではあります

ネットにもあんまりしない方がいいって書いてるけどね。
座るなら、正座って書いてるけど、1分もしないで痺れる
しょぼい


そして、右臀部押すと痛い
これは1ヶ月前とおんなじ。



そんな症状を抱え、検診へ。

痛みがまだあるため、リハビリは引き続き牽引のみ

前かがみや腰をねじるのは、ダメ


だといわれる。

ねじるのダメなのね~
やってたし


で、最後に

お酒飲んだら、ダメ


だそうです。
なんでか、聞かなかったけど(←聞けよ)
忘年会シーズン突入前に言われてしまいました。
まぁ飲まないけどね
つか、
飲み屋に座ってられないかも。。。
会社行事(飲み会・旅行)も今のところ断りまくりだし。


気掛かりは、年末の大掃除だな。。。
できるか心配


んで、
目を点にさせること承知でちょこっと聞いてみたこと。


やかん持ちや掃除機掛けをしてもいいかということ


仕事の1つだからね。
答えはもちろん×でしたが。
この2つができないとダメだし。
これができないとゴールとは言えないかな~。


医者曰わく、


誰かなんと言おうが安静に

だそうです。
へ~い(ーvー;)/
と大人しく聞き入れたいところですが、その次の言葉


3ヶ月くらい大人しくしててほしいんやけど・・・


な、何ですと???
つ~ことは2月位まで?
はぁ~~~?
そこまで過保護にする必要あんのか?

この考えが顔に現れていたのでしょうか
フォローのお言葉?


治りは早い方やで


まぢで???
でも完治期間はネット見てても人それぞれやし



とりあえず、重役出勤(10時に会社へ)はまだまだ続くのでした



1ヶ月後につづく。。。