Ｐ　ｔｏ　Ｈ

日々の備忘録

ま～た～か～よ～～

2009-10-26 | 会社の愚痴
また会社ＰＣ壊れる


症状は前とおんなじ


もう新しいの買ってくらはい
(３年経ったし)


Officeもついでに新しくしてくらはい
(９７使ってました)


うぇ～ん
単語登録し直し地獄
これが一番滅入る

ツアーがもうすぐ始まる

2009-10-25 | ＰＥＲＳＯＮＺ



JILLさん！

ワタクシ、ヘルニアのため、今回のツアーお休みさせて頂きます

席でじっとする自信も、立って大人しくできる自信もありません。

曲聞いただけで体が動き、腰に響く

PERSONZの曲に対して、じっとするのは、不可能だし



やっぱ、PERSONZサイコ～




ツアースケジュール

しかも、今回のツアースケジュールは、遠出ばっかなんだよね。
行けるかなと思ったのが、広島、名古屋、そして、東京。
まぁ、神戸が土日だとしても、
あのハンター坂、登れそうにないし
降りるのも大変そう


１０／２８発売のＣＤ聞いて、リハビリに励みます



１０／２７発売らしいですが、
女性自身ＨＰに記事が。
本にも載るそうです



テイチクよりDVD付ベストアルバム発売！
１０／２１
　　　　「PERSONZ ULTIMATE HITS～BAIDIS YEARS～」 （CD＋DVD）
　　　　　　　価格（税込）： 2800円


カバー＆ベストアルバム発売！
１０／２８
　　　「BOØWY meets PERSONZ～BOYS,WILL BE BOYS～」
　　　「BOØWY meets PERSONZ～GIRLS,WILL BE GIRLS～」
　　　　　　　価格各（税込）： 2500円



雑誌情報
１０／２４　スコラ
１０／２７　女性自身



スコラってなんぞや？
あやしー雑誌しかヒットせんが。。。

定期検診２回目

2009-10-17 | 腰椎 椎間板ヘルニア日記



昨日、定期検診。

朝一で行って、、、仕事。

疲れるわ～

何が疲れるって、座って待つことだね～

今回は、順番はスムーズだったんだけど、

お会計の待ち時間が長かった～

ついでに牽引もしたんだけど、

朝に牽引は、いい！

まぁ２日ぶりだったからかもしれませんが、

腰が楽ぅ～んになるのをかなり感じました。

仕事前に、引っ張って行けたらいいのにぃ。




さて、最近の状態は、かなり良好。

ただ、まだまだ足の筋肉が戻っていないので、平面は歩けるようになってるけど、

斜面になると、へこへこと、ゆっくりになってしまいます

痛みも、押せば痛い。

２時間くらい座りっぱなしになると痛い。

くらい回復。


腰の痛みはともかく、最近気になることは、

イメージとして、

肩胛骨から膝下あたりの筋が突っ張って曲がらないということ。

それを医者に問うと


そーやろぉ～なぁ～（あっさり）


なんか、むかつく

先に言えっちゅ～ねん



運動したいというと、

歩く１時間程度

と

水泳（クロールと背泳のみ）

とのこと。

水泳は、ワタクシが唯一できる運動

なんだか嬉しい。

早速、通おうかなぁ～プール プール

んで、前屈はだめらしい。

またヘルニアが出てきちゃう可能性があるから。



前に曲がらないのはね、結構不便です。

下の引き出しの物、取り出しにくいし、

ＰＣが机の下にあるんですが、

ＵＳＢ刺すのにいちいちいすから降りて

膝着いて、差し込んでます

和便は無理ですよ（爆っ）

しゃがめませんから。

体育座りに、正座もほど遠い世界です




んで、現在リハビリ治療は、牽引のみなんで、

なんか他にリハビリ治療して欲しいと言ってみたら、

（つか、この前に曲がる筋をほぐして欲しいんだが）


痛みがあるうちは、あかん

そうです

はい、それネットで知ってましたよ～だっ

でも、ＯＫな病院もあるって書いてあったので、駄目もとで言ってみたんです。

痛みって、、、どの程度かわからんしね～。

はたして、わたしの痛みは、ある方なのか？？？？

でも、押したら痛いって当たり前なんじゃと思ったり。。。

まぁ、逆の方は確かに痛くないわ・・・




また、今度は１ヶ月後。


プール、プール～

ターンは、できないよなぁ～

その前に、入会の申込用の写真撮らなきゃ

深夜食堂

2009-10-12 | オダギリジョー
関西が関東に先駆けて、金曜日深夜放送開始


すごく卵焼きが食べたくなってしまいました(*´Д｀)=з


甘い卵焼き・・・と思い出すのは、
築地の卵焼き


あれはうまかった～

また食べたいなぁ～



そして、、、

謎の客、オダギリ。

一体、何の仕事なんだか

でも、異物でなく、あの世界観に溶け込んだ雰囲気で今後が楽しみ♪




実は、裏番組を見てたので、
録画して見たんですがアナログで録画しちゃってたんです
が、
なんだかそっちの方がいい演出になってるなぁと
勝手に思ったんですが(・ω・)



あまりドラマを見ないワタクシとしては、
見続けたいドラマ認定ですね
映画な雰囲気で、深夜放送に相応しいしっとり感が気に入りました



関西地方の方は、
来週金曜日２４：１５～
になってるので
お間違いなく～

入院エピ～準備処置編～

2009-10-04 | 腰椎 椎間板ヘルニア日記
椎間板ヘルニアによる座骨神経痛。

治った

と思っても、手術してないのでヘルニアは一生引っ込まないし
また自分次第で激痛がやってくるかもしれない。



そんなこんな知識もネットからの情報が殆どでした
なんの予備知識もないまま、いきなり入院だったので
入院中は主に消灯時間９時以降、
携帯でネットしまくりでした。
そんな中、なかなか見つからない手術しない場合の入院エピソード。
本当にないんですよ
手術の情報ばっかで。


なので、ここはそんな人のために
書いてみようかなと思います。


あくまでも、ワタクシの場合ですが




入院準備

入院と決まったら、手続き開始。

ワタクシ本人は、
入院準備の検査開始。
血液検査、レントゲン(胸と腹)、心電図、尿検、検便
くらいだったかな？
部屋に行ってから、体重、血圧、検温。

で、入院手続き。
個室だったからか一時金が１０万円

ちなみに、個室料金は、１泊税込み9450円。
(意外に安い(・ω・)/)
トイレやシャワー室は付いておらず
洗面所、応接セット、冷蔵庫、クローゼット、金庫、テレビ(カード式)付。

このテレビはくせ者

テレホンカードみたいに
1000円で1200分即ち、20時間見られるんですが
すぐになくなりました。
結局、入院後半はＣＭになったら
2分くらい消してケチってました
その努力のおかげで
１０日間入院で３枚消費にとどめました。



処置内容

１日目。
外来診察後だったので
ブロック注射のみ。

痛い痛いとよく書かれてるブロック注射ですが
ワタクシの場合、
普通の注射並の痛みのみで
全く効かず

医者に効かんと言うと

「えぇ～効いてるはずやけどなぁ～」

「効いてるはずやで？」

と、2回言われ、効いてることにされる

痛みが取れる注射だよな？
じゃあ、効いてないよ。
効いてるにしても、感じないくらい微々たるもんだ
飲み薬のロキソニンも効いた実感なし。
座薬のボルタレンは効いた感触はある。
すっきりでなく
歩いたりすると痛いが
じっとしてると遠くで痛い感じ。

入院中は全く薬を処方されず。
言うともらえたんだろうが
我慢できました。


１２時頃、入院。
すぐ昼食。

１５時頃、備品がそろってるかのお部屋チェック。
１６時頃、回診。
１８時、夕食。
２０時頃、血圧、検温。
２１時消灯。
寝れるわけないし
２４時頃、ノックもせずドア開けられ死ぬほどビビる

夜中３時頃、同じく。

痛みのため、浅い眠り。
寝返りの度に起きる。


２日目。
６時頃、掃除のおばちゃん登場。
早すぎ

「椎間板ヘルニアなの？」

「私も昔やって大変だったのよ～」

などエピソードを寝ぼけたまま聞く。
当然ワタクシの返事は、寝ぼけた返事だ

「腹筋鍛えないとダメよ」

とアドバイスをもらう。

つか、眠いし。
半分聞いてなかったし


７時頃、朝食用お茶を汲みに来る。
もうこれは、起きろと言うことか？

８時、朝食。
１０時頃、血圧、検温。
ベッドがテンピュールぽくて
体が沈んで寝返り打ちにくいし
痛いポイント（尻）に直に当たるので
もうちっと堅いベッドに変えてほしい
と言うと変えてもらうことに。


１２時、昼食。
１４時頃、ベッド交換。
１５時頃、看護婦５人引き連れて回診。
ドヤドヤ来たらビビるし

牽引器具ベッドに装着。
ワタクシ自慢ではないですが、
腰が細くて、ベルトが合わず
看護婦行ったり来たりで時間が掛かる。
取り付けも

「重りが地面に着いちゃうよ～」(>_<)キャ

「あっこの重り0.5kgや～違う～」(^o^;)イヤン

な感じで５人でてんやわんや
こいつら大丈夫か？

つか、医者！分かってるんなら、手伝えよ(-o-;)


左右３kgずつ計6kgで１時間牽引。

最初は、痛くはなかったが
30分後、痛くなる

１８時、夕食。
１９時頃、牽引。
２０時頃、血圧、検温。
体温37度弱の微熱。
アイスノン入りますかと言われるが、いらんし
平熱36度後半だし。
大して変わんねーよ(-.-)ノ

２１時消灯。
２４時頃、ノックありでそっとドアを開けられる。

夜中３時頃は開けられなかったと思う。
眠れてたからか？


３日目以降。
６時頃、掃除のおばちゃん登場
この日は、何も言わずドア周りだけ拭いて出て行った。
違う人だったのかな？
ってか前日の人の顔見てない

同じく、食事が８時、１２時、１８時。
１０時頃、牽引。
以後、２日目と同じく
１５時頃、１９時頃、牽引。

牽引後、37度くらいの謎の微熱が退院まで続く。

医者曰く、朝は熱がないので、
牽引してヘルニアが吸収されるときに熱が出るのかなぁとのこと。
(いっつも、曖昧表現だな)


体がぽわっと熱いくらいなので
全く気にもならないが、
看護婦はえらい心配してくれたo(_ _*)o

37度って一般的にしんどいのかな？
ふとんかぶって寝てたら平熱37度になってるんじゃと思うくらい
37度～37度5分ぐらいをうろうろしてました。






つづく