「モヤさま２」の取材を受けました

2014年7月20日（日）に放送された「モヤモヤさまーず２」の取材を受けました。
突然さまーずのお二人が入室されたのでビックリ！
テレビではあまりビックリ見えませんが、内心はかなり驚いています。

三村さんも大竹さんも狩野アナも皆さんとても良い方でしたよ。
生徒様も楽しまれてとても楽しい時間をおくれました。

取材関係者の皆さん、ありがとうございました。


【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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頭脳スポーツの一場面

おとなのAulaがお届けする「頭脳スポーツ教室」での先週の一場面です。

最近あった“良かったこと”
最近あった“新しいこと”

をクラスメイトに発表する「Good&New」という授業です。
最近あった前向きな出来事をお友達にお話をするには自分の頭の中で生理整頓してから話さなくては
なりませんね。
普段の生活の中で人前で話すことはあまりありません。
歳を重ねるとどうしても愚痴が多くなってしまいます。

話題が楽しければ心も頭も元気になれますよ。
お話される方も聞く方もとっても楽しそうです。

普段使わない脳を楽しみながら実践することが頭脳スポーツになります。


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今日の頭脳スポーツ教室

今日の頭脳スポーツ教室ではデジタル一眼レフカメラで「夜景の撮影練習」でした。
真剣な眼差しでシャッター速度や絞りの設定をしていらっしゃいます。
次回はいよいよ街に出て実際の夜景撮影です。

きっとすばらしい写真が撮れると思います。


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今日のハーモニー体操

今日のハーモニー体操は「すごくいろいろ」やりました。
実施された生徒様は「頭がこんがらがったけど足が軽くなったぁ～」
頭も一緒には柔らかくなりました。

ハーモニー頭脳も若々しくなりました。

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今日の健康ダイエット教室

おとなのAulaで実践されている　お腹の引き締め　「健康ダイエット教室」では座ったままでお友達と
雑談しながら楽しく30分間インナーマッスルの運動です。

こんなに楽チンなのにお腹周りが１０ｃｍ以上減っちゃっていいのかしらぁ～！
とお喜びの声が上がっています。

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TVの取材

今日も頭脳スポーツ教室の取材にテレビカメラがやって来ました。
テレビって手間のかかるお仕事ですね。
若い女の子がひとりで運ぶには気の毒な機材です。
ご苦労様でした。
そして、ありがとうございます。

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スポーツ吹矢「荒川峡田支部」の祝賀会

先日行われた「スポーツ吹矢東京都大会」でとっても素晴らしい成績を受賞されたので
荒川峡田支部の皆さんが祝賀会を開かれました。

結果もさることながら、挑戦される気持ちがとても素敵な皆さんです。
今後も楽しく頑張ってください。

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今日の水彩のアトリエ教室

今日も楽しくパソコンでお絵かき。
ドンドン上手になりますが、ご本人は納得されません。
芸術ってそんなもんですね。


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今日のパソコン活用教室

今日のおとなのAulaのパソコン活用教室では「クリップアートでひまわり」の絵を描いています。
まさしくＣＧ（コンピューターグラフィックス）です。
カッコイイ！

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intelligent diet fittBs練馬のスポーツ吹矢

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今日のパソコン活用教室

今日から始まるパソコン活用教室の新しい課題は「画像編集でしおり作り」です。
パソコンを活用して自分の写真を本のしおりにしちゃいます。
とっても簡単なのに、とっても楽しい作品作りはおとなのAulaの真骨頂！

皆さん笑顔でパソコン操作中。

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今日の脳トレ教室

今日の脳トレ教室「美脳庵」は「iPadで脳トレ！」
先端技術で脳を若返らせます。
同じ色を4つ並べる単純なんだけど難しくて面白いSheep Shiftというゲームです！

生徒様は頭の運動で元気ハツラツでお帰りになりました。

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今日のハーモニー体操

今日のハーモニー体操は「脚」
実施された生徒様は「脚の筋肉の固いのがわかった～」
筋肉は柔らかい方が良質で若いんですね。

ハーモニー体操で脚の筋肉も若しくなりました。

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今日はAula映画館

今日のおとなのAulaは映画館です。
大画面と5.1ch音響設備で生徒様専用の映画館になっています。

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今日の水彩のアトリエ教室

今日もパソコンでお絵かきする「水彩のアトリエ教室」です。
絵の具のいらないお絵かきはとっても気軽に画伯になれます。


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