🧠脳の目覚まし【ブラッチング】
毎朝15分間、脳を刺激して認知機能を元気に！
GW休みを経て、1週間ぶりの定時再開です。
皆さん忘れることなくご参加いただきました。
今週は声でジャンケンをする「順番声ジャン」。
音声で流れるジャンケンの順番を覚えていただき、その後出題されるジャンケンをしていただきます。
最初はジャンケンの数か少ないので楽そうですが、後半は数が増えて頭の中が大忙し。
今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーデス。
やはり、脳の健康も継続することが大切ですね。
皆さん朝から気持ちよく頭のストレッチ運動をしていただけたことと思います。
ご参加いただいたみなさん、次回も挑戦してみてください。
朝から脳のエンジン全開！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。
【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/
