最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

火曜日

2024年06月25日 | 今日の食事日誌

朝 6:40


 

お昼のサラダとヨーグルト

冷凍し置いたおいなりさん 安売りでつい買ってしまった(失敗


おかずも+

 

帰宅 18:50

まず1杯🍺 ごくごく

夜 20:10
 
値引きのさつま揚げとしらたき

 

23:45 イカン

 

帰宅時の歩数計 10371


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