最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

朝からダラダラ

2020年06月06日 | 朝食

 

9時に起き、10時前に朝食。

起きられない。ラジオ聴きながらダラダラ眠る。

頭も痛い。熱はないのでコロナではないと思う。

倦怠感もないし。

平日のストレスの溜まる仕事の疲れ、肩こり眼精疲労はもちろん
この前ラジオで言ってたけど、コロナ禍で体内時計が狂う「時差ぼけ」

2月までは土日も働き平日よりも早く起き、7時前には家を出て
仕事に行っていた。
今更、もう土日に働く気は起こらないけど、
一週間朝起きる時間が殆ど変わらないというのは良いことだったんだと思う。
年中昼寝はしてたけどね。

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