最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

金曜日

2024年05月10日 | 今日の食事日誌

朝　6：45

明太子の🍙

 

お昼のサラダとヨーグルト

値引き品のお稲荷さんとおかず（写メなし）

 

会社の後、まつ毛パーマ
そして昔ダイエーだったところがEDIONになり
１Ｆのスーパーで値引き品買い漁る

値引き品オンパレード←元の値段の安いもののみ

 

夜　20：40

好きな物はいくらでも食べちゃう（コンビニっぽい夕飯）

 

21：15

 

帰宅時の歩数計　13261


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

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