最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

火曜日

2023年08月22日 | 今日の食事日誌

朝 6:35

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

帰宅したらこれ

時々会社に忘れるネッククーラー

 

夜 20:35

焼きそばがあると楽 キャベツとエリンギのみ
うっかりすると賞味期限が凄く過ぎてしまうめかぶ
比較的最近処分したのがあった

22:30
甘酒豆乳これも飲んでしまわないと。

 

 

帰宅時の歩数計 7661

コメント
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