ハーバ

ハーバライフのプロテインも飲みました。

私がプロテインダイエットを始めたきっかけがハーバライフなのです。

今もお世話になっているので悪く言いたくないのですが、アヤシイ雰囲気はしています。
某小動物のビジネスの感じがしています。

ここのプロテインも飲みやすいです。
水で溶かしても味がしっかりしています。
牛乳だとよりいっそう美味しいけどね。

１回に飲む量が水だと200mlくらいで、置き換えダイエットだと少し物足りないです。

値段は１回で300円くらい

安くないけどプロテインはどれもこんなものかなと思うようになってきました。

バイトをしているときはお昼ご飯をプロテインにしていたから痩せることができたけど
いまは実家で食っちゃ寝、食っちゃ寝の生活をしていたら太ってきました

プロテインを飲んだだけでは痩せないので、食生活をまた見直したいです。