食べ放題の掟。
なむらのブログ



CPAP付けての検査結果が出た。

その前のと比べて、自分の感覚では途中で目が醒めた回数が倍ぐらいあったので効いて無いかなとも思ったけど、結果を見る限りでは効果があったみたい。

うとうとの段階1と、その次の段階2の割合が明らかに減っていて、段階3が前回の2%から15%に増えて、ゼロだったぐっすりの段階4は13%になっていた。

睡眠中覚醒は230回→108回と半減してたけど、血液中の酸素の変化を示す最低SpO2が91%→84%に減ってるな(-_-;)。

いびきは、極端にへっていてほぼ皆無(^_^;)。

無呼吸が32回→24回、低呼吸が233回→7回となり、前回は重症に限りなく近かったAHI値が29→1と問題無いレベルになったことから、CPAPを借りることに。

## ひと月、五千円((T_T))。

これでついに夜だけダースベーダー状態。
だんだんサイボーグ化していくな・・・・・。



夜は忘年会、がんばろー!
p(^-^)q

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こんなの初めて渡された(^_^;)。

長津田駅「しぶそば」。

頼んだのは「牛玉丼」。


見本の写真よりニクが隠れてるのか少ない感じだし、なんかぽろぽろと食べにくい(-.-)。

やっぱり温かいそばの方がいいかな(^.^)。

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きのうオガスキーヤーに言われたので確認してみた。

確かに、クーポン印刷のページには「※ドリンク券は、場内のレストランにてソフトドリンクのご利用となります。」と小さく書いてある

かぐらスキー場 クーポン

昨シーズンは12月にドリンク券を貯めといて、春にビール飲んでたんだけど。

だからといってドリンク券でコーラ飲んだりするわけじゃないから、付いてても使いでがほとんどナッシング。

昨日で使い終わっちゃった千円引きの割引券、もっともらっとけば良かった

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雪、ナッシング。
(~_~;)

今朝の駐車場は、昨日よりはちょっと多めな感じ。
でもたいして並んでなかったチケット売場は若いひとが多かったけど、ぼくの乗った2本目のロープウェイはスキーヤーばっかりだったな(^.^)。


かぐらゴンドラ乗場もさみしい限り



かぐらまで上がれば雪景色だけど



お昼は本日のパスタ、ツナトマトクリームスパゲッティ。


パスタって炭水化物ばかりで食事としては完成されていないと思うのだけど、味はまあまあ。でもパスタコーナーはすいてた。
同じようにカレーライスって食事としてはもの足りないと思うのだけど、そっちは行列出来てる。

コドモが多いのか?
それで昨日もきょうも週末なのに、あまり出ないからと定食無いの??



きょうはオガスキーヤーがご一緒してくれたので、かなりの滑った感。
脚がつるまでがんばられちゃ、そりゃあこちらもブーツの不具合出ちゃうよなぁ

## まあ、高畑スキーヤーにも会えたし


まったくの別件で早く帰りたかったので温泉にも入らず、というかとりあえずはウエアも着たままでクルマを出したのだけど、寄居だか花園だかの事故で50分だというので上里SAで「味噌漬け焼き御膳」。



ちょっと八王子で降りてから迷ったけど、それでも8時半に到着。
近いなぁ

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レストランかぐらの本日のパスタ。

## 定食が無かった(;_q))。


夜は田代、宿場の湯「うらじろ」にてホルモン炒め定食、950円。


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とりあえず次は19日(土)オープン予定らしいけど、その日は行けないんだけどなぁ

かぐらスキー場|Prince Snow Resort

オープンサービスの「抽選会」と「とん汁」、いいなぁ・・・・・。


3年ぐらい前だっけ? 田代特訓。
いまにして思えば、あれ、効いてたんだよなぁ。
またやって欲しいんだけど、最近、仲間はずれだしなぁ(-.-)。

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成瀬「グラッチェガーデンズ」。

いつも朝は軽食になっていたので、それならパスタでもいいだろと初めて入ってみた。

結局、モーニングだとごはんかトーストなんだけど(^_^;)。

でも、500円で食べられるなら、そばでなくてもいいな(^.^)。

## 新聞ももらえるし(*^^*)。

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ちょっと高いけど、限定だというので頼んでみた(^_^;)。

青葉台「やよい軒」。

きょうは100円小皿がひとつの食券にまとめられていたな。メニューが増えたのかな(^.^)。

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みなとみらいのファミレス「jonathan's」。

2月末まで読売新聞をモーニングの先着20名に提供しているとのこと。


CPAPは思っていたより大げさなマシーンだった。
誤解してたけど、空気を送り込む(しかも割とインテリジェンス)のは気道を拡げるためで、呼吸用ではなかった。
まあ、過給機ではないということか(^_^;)。


そんなこんなで、「とろろ朝食」。

(*^^*)

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ゆっくり食事したいと思って午後お休みまでとったのに、ランチは3時までと言われちゃって焦って食べた(^.^)。

とはいえ、割とすぐに料理が出て来たので、かなり食べちゃった感。



しばらくは食べ放題はいいかなぁ(^_^;)。


約束の時刻までヒマつぶそうと日産ギャラリー行ったけど、クローズされてた(~_~;)。

でも、ゴローちゃん発見(*^^*)。


岡崎五朗のクルマでいこう


その後はてくてくとみなとみらいへ。

着いてビックリ。
病院のビルの1階にある中華屋さん、お昼と同じお店だった


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恒例の、というか、伝統の一戦。

伝統の、というにはこちらはかなりの力不足

昨年は、知ってる限り実力で学生選手権出場を逃したのは初めて。
早稲田戦の前にすでにそんな状態だったから当日もまったく期待せず、ふつーなら得点したら乾杯するところを試合開始前からビールの売り子さんを呼んじゃったりしてたんだけど、意外にも勝っちゃった

そして2月。
吉田監督の就任。

ぼくが初めてラグビーを見に行ったのが、吉田が1年生のときの早稲田戦だった。

87年12月。
いわゆる「雪の明早戦」。

前日までの雪がグランド脇に残る寒い1日、明治は劣勢だった。
主将は大西一平。
負けてるのに相手の反則あってもペナルティゴールを選ばすにフォワードで攻め続ける。
この年までケガ人がいても時計を止めなかったため実質ロスタイムがないはずなのに、ハーフ40分のところ後半は47分まで続いた。
このときのレフリーは真下昇さん。ラグビー協会の担当理事としてW杯招致を成功させた方だ。

残念ながらこのときの明治は攻めきれずに負けちゃったけど、なんか感動した覚えがある。
そんな訳で、この年のオール明早慶に試験期間にも係わらず観に行ったり、次の年の対抗戦は学習院戦とかも含めて全部観に行った。
秩父宮だけでなく、駒沢へも行った。三ッ沢へも行った。熊谷はこけら落としまで行った。

そして吉田が4年生で主将になった年、当時はバブルの名残なのか5月のオープン戦を明早のような有力なカードはなんとかスポーツフェアとかいって秩父宮で公開していたので観に行った。
試合前、明大ラグビー部は隣のテニスコートでアップしていたのを見たけど、なんとなく吉田が浮いていた気がした。
そのあとの報道で、その理由が分かった。
それまでの明治は練習なんかしなかったため、吉田は先輩に隠れて練習していたらしい。
主将になった吉田は部員に走り込みをさせてたらしいのだけど、多くの部員には嫌がられてたとか。
そういう背景はあったものの、秋のシーズンは明治は勝ち進んでいった。
どうやらどうにかチームをまとめあげたらしい。
とはいえ、最後の切り札である左ウイング(あまりボールが回って来ない)なんてポジションにいる吉田は、バックスなのにもかかわらずモールをフォワードと一緒に押しにいったりとかの気配りを見せていた。

そして決戦の早稲田戦。快晴だった。
明治は得点を積み重ね、気が付いたら残りわずか6分、12点差(当時のルールで2T2Gの差)。
早稲田ボールが今泉に渡る。近くにいた早稲田ファンのおばさんからは「そうだ、行け!」の声。
守りの要のフルバックにボールを渡してどうなるんだよ、分かってないなぁ、と思ったけど、あれよあれよと点を取られて同点になってノーサイド(試合終了)。

チームを完成させてたはずなのにかんじんな試合で同点。
かなりくやしかったんだとは思う。

そしてその年の学生選手権決勝、早稲田と再度対戦した。
決勝では早稲田に先制されてままだった後半、吉田にボールがまわり、早稲田じまんのディフェンス陣をパスしてそのまま自身でトライ。
これで逆転、吉田はそのまま仰向けになってバンザイ。
ぼくの思うベストプレイはこの吉田のトライ。このときの写真が載ってる明スポ、サンスポは絶対に捨てられない。

吉田はその後社会人チームでプレイ、さらにフランスに渡り日本人最初のプロ選手になったり。

その吉田がフルタイムのスタッフとして監督に就任。
とはいえなかなか上位校には歯がたたず、スクラムを練習してないとか、体重のある選手を使わないとか、いろいろ聞こえては来るけど、いままでの試合でボールが手につかない場面が多々あったのだから、監督の方針に文句を言う前にもっと練習しとけよ、という感じ。

ただ、きょうの試合はボールはほとんど落とさないし、タッチキックはキチンと出しているし、タックルも決まっているし、学生選手権も期待出来るのでは。

ちょーしゅーにも会えたし


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忘れた(~_~;)。

というか、どこにしまいこんだのだったかな?
(^_^;)


行列はこんなもん。


苗場オープンしたからなのか、たいしたことなかったな


お昼は「豚しゃぶランチ」。


レストランはすいてたな


午後は雪も降ってきた。



夜は本日一番の楽しみ、宿場の湯「うらじろ」にて「タイ・レッドカレーラーメン」



来週は、土日とも滑れるかな~

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これから忘年会。

がんばろー!
( ̄0 ̄)/

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舞茸とサツマイモ。

長津田駅「しぶそば」。

トッピング付けなかったけど、ちょっとさみしいかなぁ(~_~;)。

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青葉台「やよい軒」。

明日10時までニク3倍だというので(^.^)。

見掛けはたいして多くはなかったけど、野菜類を片付けた後の最初の焼肉のひとクチで15分後のバスに乗るのをあきらめてゆっくり食べることにした。

## その次のバスはさらに50分後なんだけど(~_~;)。

ニクだけでもけっこうな量。
ごはん、おかわりしちゃった。
ヘ(≧▽≦ヘ)♪


あ~、帰ったらそれだけで10時半だな。
ちぇっ。

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