歩かなきゃ！

昨日の朝、近くのコンビニまで歩いて行ったら足が前に出ない。

普段戸口から戸口まで車の私、こんなんじゃ秋の種差散策についていけないかも・・

だから今日は、母がいる平和病院まで歩いて行った。

距離にしてバス停２つ分くらいだと思うけど、ぺったんこの靴を履いて歩く。

大丈夫だった。

種差散策の距離の何文の１に過ぎない距離だけど、積み重ねていこうと決めました。

毎日少しづつ歩きます。


歩くことがいろんな病気の克服にもつながるようですし、距離を考えず

足を鍛える意味で歩こう。