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坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

520!

2019-01-09 17:28:29 | マラソン
いやぁ~🍃風…強かった😖
今…✒️この瞬間も強いですが💦

今朝は出勤中に『霙』にでくわしました❗
すぐに止んでしまったようですが…13日の予報で『🌧️だか🌨️だか』ってのもあるんで少々気を揉みます😩

今日は練習🏃前に…再調査⁉️
球場外周の距離を『念のため再計測』してみたところ【522m】、やはりコロコロ👍
これでGPSが『なんと言おうと❗』1周回【520m】換算で自信を持てる😆

予告通りのスロージョグ🏃

トラック芝生【510m】を22周回🏃
向風になる直線部分は『見えない壁』でもあるようで前に進まなかった😅

今日が終わって今月積算…
       【110K】
今の状態なりに順調に推移してる気がしますね💡

『㌔4』レベルの練習が欠けているのは…もどかしさもありますが、その辺は『レースで取り戻す』って感じになりそうです💦💦
40歳代の最年長…暫くは年齢別でも入賞や表彰から遠ざかるのは見えてる⁉️
レースは勿論『一生懸命』に走りますが…順位でなく『50に繋げる走り』を大事にしたいと思います🙇

さて明日は…🍃風よ落ち着いてくれ🙏