続報⁉️

既に夕暮れ時🌆

ちと早いか😅

起床して少しは…

大した事は無い

なんて余裕だったが、正午を前に徐々に倦怠感が増し🤔気温の上昇と共に少し体温も上昇⤴️⤴️

あまり調子良くないなぁ～🤔と思う状況で20Ｋくらい走った後の倦怠感くらい⁉️までダルぅ～ってなった正午過ぎ😵

横になって…転た寝して、今に至る

左腕の筋肉痛的な感覚は和らいできてるが…まだまだ肩より上に上げようとすると痛みが走る😖

この後…整体の予約を入れてあるが、それはなんとか行けそう💡

ここまでの副反応💉の状況は…ほぼ２回目と同じような推移ですな🤔

今夜もアルコール🍶🍺はパス🙅‍♂️

明日の朝に…全快にちかづいてれば良いのだが果たして🤔

副反応💉⁉️

おはようございます🙇

接種間隔最短での接種💉

モデルナ➡️モデルナ➡️モデルナ

そんな状況で接種💉

ワクチン接種３回目から一夜明け…

情報によると📡３回目の副反応は過去の２回に比べて反応するまで早いようですが🤔私個人としては依然として大きな副反応は感じてません💡

ただ…過去の２回と比べると、接種した左腕の筋肉痛的感覚は増してるように思えるのと、過去の２回には無かった接種箇所が少し腫れてる感覚が今回は有ります😲

この感覚が🤔

どのくらいで消えるのか⁉

他に倦怠感など出ないか⁉

そのへんを注視しながら…まずは午前中を過ごすつもりですが、現時点での全体的な身体感覚としては２回目の接種後の方がダメージ感🈶だったように感じてます💡

個人差も、接種間隔もあるだろうし…一概には評価できませんね🙇

少しでも接種の参考になるようなら…幸いかと存じます📝🙇

ワクチン接種待ち💉

只今、県の大規模接種会場🚗💨

接種待ちしてます💺

待ち時間に…近頃の🍶事情📝

先月末＆先週に買い込んだ🍶

まずは先月末に川越の酒屋さんで…購入した３銘柄🍶

ちなみに…PayPayキャッシュバック🈶での購入だったので、定価の25%が間もなくバックされます👍

初🍶呑みの銘柄😆

キャッシュバック企画が無ければ…手を出さない銘柄だな😅

こちらは…居酒屋で数回😋

自宅呑みは初🍶

長野の銘酒🍶だけど…家呑みは２回目になるかな⁉️お燗で楽しみたい☺️

こちらは…先週末に太田で購入🍶

こちらは20%のキャッシュバック💡

昨年、居酒屋🍶🏮で呑んでから興味が湧いた銘柄で初購入、楽しみ😉

静岡の🍶は…なにげにレベル高い⤴️

こちらは初呑み🍶

正雪や磯自慢と比べてみたい😋

さて💡

接種完了💉

待機時間終了⌛

🍶の記事を書きましたが…今夜はアルコール🙅‍♂️なので😅

帰宅🏠🚗💨しま～す🙇

春の足音👣

良い天気の週末🗓️

サッと走り出すのに丁度良い陽気…そろそろ冬の出口も見え出したかな🤔

眼前の目標が消え…いささか意気消沈気味な日々を送ってます😩

そんな気持ちを表すかのように…

大して走りもせず⁉️

ボチボチでんな😅

今週一番の負荷は…

この程度です💨

今からエントリー可能な来月のレース探ししてますが…これっ❗ってのが見当たらず👀４月の北陸遠征👟までノーレースは避けたいのだが🤔

今日は夕方に💉３度目接種

副反応が出るかわからんが…一応明日は仕事を休みにしてあります🗓️

ただ休みでも…走る事は無し🙅‍♂️

２月のラン🏃は今日で終了🔚

今月の積算距離…

２月 305Ｋ

って事で終わりました🙇

なんとか…300は超えたね😅

日数が少ない月なんで…この積算でもヨシとしなきゃかな🤔

切り替えて💡来月も頑張んべ👊

負の連鎖😭

致し方無し…

残念ながら、来月に予定していた

和歌山遠征🏃も…

飛んでしまいました❎

それも考えられる中でのエントリーでしたから仕方ありません😫

一応は延期扱いで11月頃にスライドって決定らしいので…そうなれば参加を熟慮する事になるかな🤔

こちらの航空便🛫もキャンセル払戻し❎なので…走るのは叶わずとも💡大阪に遊びに行くのをギリギリまで考えようかと🤔

ただ、現状のコロナ感染数だと…ノコノコと大阪には行かれないな😩

まだ、３週間あるので…まずは様子見になりますかね👀

４月の北陸遠征🏃…ここまでには🙏御願いだから落ち着いてくれ🙇

さて今週は…

距離そこそこ走れました👍

負荷としては…

火曜日と水曜日…若干ですが負荷を強め⏱️て動かしてます🏃💨

今月も残り８日🗓️

現在の月間積算距離が240Ｋです📈

明日と月末の月曜日は休足予定

明日は父親の命日なんで…仕事が終わってから墓参りに🚗💨

月末はコロナワクチン３回目接種💉の翌日なんで…最悪⁉副反応により動けない可能性があるので🤔予め休足予定🗓️

３回目接種…２度目💉から６カ月経過🗓️した解禁日に予約入れた👍

可能な限り最短での接種です💉

やれることは…全て素早く対応し、堂々と走りにいけんね😉