ちょっと振り返り⁉️してみて、ランネットのダイアリーを見返してみたら👀
ダイアリーで積算距離の記録を残し始めたのが…2012年8月からだった💡
【2012年➡️940.7Ｋ(8月以降)】
【2013年➡️3144.4Ｋ】
【2014年➡️4046.0Ｋ】
【2015年➡️4170.6Ｋ】
【2016年➡️4287.8Ｋ】
【2017年➡️4243.0Ｋ】
【2018年➡️3456.2Ｋ】
2010年11月から走り始めた私🏃👟
その前の約５年くらいは自転車やジムワークで『20㎏以上の減量』と『体重維持』を続けていたが【自転車ほしい欲しい病】が発症⁉だが自身の経済力では…
ダイアリーで積算距離の記録を残し始めたのが…2012年8月からだった💡
【2012年➡️940.7Ｋ(8月以降)】
【2013年➡️3144.4Ｋ】
【2014年➡️4046.0Ｋ】
【2015年➡️4170.6Ｋ】
【2016年➡️4287.8Ｋ】
【2017年➡️4243.0Ｋ】
【2018年➡️3456.2Ｋ】
2010年11月から走り始めた私🏃👟
その前の約５年くらいは自転車やジムワークで『20㎏以上の減量』と『体重維持』を続けていたが【自転車ほしい欲しい病】が発症⁉だが自身の経済力では…
『欲しい自転車買えないじゃ～ん😫』
『良さげな自転車だと中古軽🚗買える⁉️』
『車体だけでなく…諸々揃えたら😱』
って現実に行き着き自転車から身を引いた👋
でも太り易い体質だけに『日常的な運動は必要…』って事で、近場の中学校を往復する『10Ｋ走』に挑戦💨
正直、自転車で足は鍛えていたつもりだし、自転車で50Ｋくらいは日常的、週末は100Ｋを超える距離だって走っていたもんだから『ランニングを舐めていた』…それが間違いだというのは初走りで思い知った😰
中学校までの往路でバテバテ😵
こんなにも『使っている筋肉が違うのか⁉』と自分の浅はかさを恥じたものです😓
復路は…もう『命からがら…』そんな状態で帰宅、『なんとか帰れた…』歩くことはしなかったが、端から見たら『救急車🚑でも呼んだろうか⁉』って見えていたかも😖
その時、10Ｋに要した⏱️は【70分】…今にして思えば『よく、あの時ランニングを諦めなかったな🤔』って思いますね😅
ランニング以外の選択肢を模索した記憶は無い…おそらく直ぐに思い立ったのが💡
『１年後の将門マラソンで10Ｋ50分切り👊』
これだったと思うんだよね🤔
それが最初に残した『足跡(そくせき)』…それから『9年と２ヶ月』が過ぎましたね😭
ちなみに、初志貫徹⁉で初めて挑戦した2011年11月の将門マラソンの記録証は『何故か行方不明』、たぶん当時は今のように『のめり込んだ自分』は全く想像すら出来なかっただろうし、貴重な⁉初レースの記録証になるなんて思ってなかったでしょうから…どこかに紛れさせてしまい無くしたんでしょう😩
でも💡当時は市内に配られていた【完走記録一覧】が奇跡的に残っていて📸
若いねぇ～４２歳だって💦💦
それに⏱️タイム…まぁ当時の目標には到達してるけど、今の自分が過去の自分に声かけるなら…
『おい！若いんだから…もっと頑張れ💥』
ってとこでしょうかね😅
でも太り易い体質だけに『日常的な運動は必要…』って事で、近場の中学校を往復する『10Ｋ走』に挑戦💨
正直、自転車で足は鍛えていたつもりだし、自転車で50Ｋくらいは日常的、週末は100Ｋを超える距離だって走っていたもんだから『ランニングを舐めていた』…それが間違いだというのは初走りで思い知った😰
中学校までの往路でバテバテ😵
こんなにも『使っている筋肉が違うのか⁉』と自分の浅はかさを恥じたものです😓
復路は…もう『命からがら…』そんな状態で帰宅、『なんとか帰れた…』歩くことはしなかったが、端から見たら『救急車🚑でも呼んだろうか⁉』って見えていたかも😖
その時、10Ｋに要した⏱️は【70分】…今にして思えば『よく、あの時ランニングを諦めなかったな🤔』って思いますね😅
ランニング以外の選択肢を模索した記憶は無い…おそらく直ぐに思い立ったのが💡
『１年後の将門マラソンで10Ｋ50分切り👊』
これだったと思うんだよね🤔
それが最初に残した『足跡(そくせき)』…それから『9年と２ヶ月』が過ぎましたね😭
ちなみに、初志貫徹⁉で初めて挑戦した2011年11月の将門マラソンの記録証は『何故か行方不明』、たぶん当時は今のように『のめり込んだ自分』は全く想像すら出来なかっただろうし、貴重な⁉初レースの記録証になるなんて思ってなかったでしょうから…どこかに紛れさせてしまい無くしたんでしょう😩
でも💡当時は市内に配られていた【完走記録一覧】が奇跡的に残っていて📸
若いねぇ～４２歳だって💦💦
それに⏱️タイム…まぁ当時の目標には到達してるけど、今の自分が過去の自分に声かけるなら…
『おい！若いんだから…もっと頑張れ💥』
ってとこでしょうかね😅
その後は…
2012年内は【10Ｋ】の距離ばかりで大会を重ねたものの『42分前後』をウロウロ👣
2013年に高根沢でハーフデビュー👟
2014年に勝田でマラソンデビュー👟
2015年に別府大分毎日マラソン初参加👟
大会で走る距離が長くなるにつれて年間積算距離も増えてますね👀2016年までは『大きな故障やアクシデント』に見舞われる事もなく練習を重ねられたものです😌
2017年の別大前の赤羽ハーフから『負の連鎖の兆し』が現れ…2018年は『寄る年波の恐ろしさ』を身に染みております😅
今はマラソンどころか…ハーフでさえ『敷居が高い😵』と感じているんだから、来年は従来の積算距離の感覚を『取っ払って』練習の【距離＆内容】を見直す時期なのかもしれない⁉️とも思いますが、やはり『なんとかハーフは走りたい👊』って気持ちは強いし、心の何処かに『もう１度マラソンに向き合いたい』ってのが残ってるようにも思えるから『少なくても4000Ｋ』ってなるんだろうな😅
そうしていけるように…2020年を迎えるタイミングで色々と模索してこうと思う💡
記事📝起こしで少し自身を振り返りましたが…良い機会になりました🙇
まもなく陽が暮れ、2019年も終わりを告げようとしてます…『乱文乱筆📝』に年初からお付き合い頂きました方も、最近お付き合いしてくれてる方も、本当に有難うございました🙇
皆様が無事に『年越し』されるのと、素晴らしい『年始』を迎えられる事を願いつつ…本編を当blog📝2019年の『筆納め✒️』とさせて頂きます🙇
どうぞ皆様『よい御年を』😊
