正しい洗顔

洗顔をするときには「十分に泡立てて優しく泡で洗う」
と聞きます。

でも、スクラブ入りの洗顔料なんかは、なんか
「ガシガシ洗いなさい」と言われているようですが…

私の認識が違うのかな？