ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

6月27日(月)のつぶやき

2011-06-28 02:28:58 | Weblog
06:31 from Run&Walk Android 今日は、早めに上がります!【Run&Walk】2011/06/27 05:15, 9.82km, 走行時間 71:19, 消費 496kcal, 【サイト】http://run.auone.jp/ #RunWalk 07:51 from web 今日は、雨が降りそうでしたが、街頭活動に立ち、今、仕事場です。今日の主張は、九島架橋調査費2億 . . . 本文を読む
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レース大丈夫か

2011-06-27 22:46:21 | トレーニング
朝ジョグ9.82km, 走行時間 71:19, 消費 496kcal。 走行時間の全国順位 12608位。 街頭活動。 夜は、8時前にプール。少し疲労感在り、1200m。 体重59.30キロ 別に早くも泳いでいないのに、上腕部分が張る。 サムゲタンスープとキャベツのサラダと、 賞味期間切れ間近で安くなっていたチーズ3種と アミノ酸の結晶が粒になって感じるチーズ。 至福の時です。ごちそうさまでした。 . . . 本文を読む
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6月26日(日)のつぶやき

2011-06-27 02:29:11 | Weblog
09:21 from Run&Walk Android 雨の為、スタートが遅れてこの時間になってしまった!【Run&Walk】2011/06/26 07:02, 14.09km, 走行時間 92:22, 消費 712kcal, 【サイト】http://run.auone.jp/ #RunWalk 12:58 from FC2 Blog Notify 公教育のあり方 http://motosuk . . . 本文を読む
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久しぶりの松山

2011-06-26 22:58:38 | トレーニング
5時に目覚ましが鳴ります。 早起きして、トレーニングしておくと、後の時間を何に使おうと ストレスがないので、週末も早起きをしています。 でも、雨。 雨が止むのを待つのにうだうだと。結局、7時に走り始める。 14.09km, 走行時間 92:22, 消費 712kcal お昼は仕事。 食事の後、松山へ。 特に目的もないのだけど、エミフルに行きたいって感じかな(笑)。 バーゲン期間のようで、とても人 . . . 本文を読む
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中国新聞の社説のご紹介

2011-06-26 22:26:39 | アピール
暴力団関係者の移植医療への関わりが ニュースになっております。 このことについて、中国新聞が社説を載せています。 どうぞご覧下さい。 . . . 本文を読む
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