走って、久方ぶりのプール

最近、お茶濁しでしかトレーニングしていません。 走っても、時速七キロほどで、1時間少々。 朝も、目が覚めても布団からの起き抜けが遅れています。 ５時前には起きていたいのですが、 いけません（笑）。 夜は、久しぶりにプール。 仕事と家事と育児が忙しいんで、 ８時半過ぎには上がることにしていますから、 今日などは、５００ｍ。 鏡に映る姿が別人のようになってしまいました。 もう、まともに泳げません。 . . . 本文を読む

5月6日(月)のつぶやき

　武田元介　@TakedaMotosuke　13:05 スタッフ＆参加者募集します。愛南大会の調整にいかがですか？練習会のご案内 blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/d… @TakedaMotosukeさんから from Tweet Button返信 リツイート お気に入り 　武田元介　@TakedaMotosuke　14:02 【書評】井上靖「あすなろ物語」／難波先生よ . . . 本文を読む