スタート05:58,
距離 8.61Km,
時間 Time 64:16,
消費カロリー 420kcal
夜は、８時半前にプール。
ゆっくりですが、１０本ずつ３セットで１５００ｍ。
今朝は、ご報告させて頂いたとおり、丼サミットの準備が始まっていました。
どうみても、トップは、鯛飯だろうと思うのですが、
どんな美味しい丼が来ているのだろう。
チラシを見ましたが、これは、頂上対決じゃ無いよね。
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武田元介 @TakedaMotosuke 00:51
犯罪の起きにくい街づくり motosuketrd.blog.fc2.com/blog-entry-395…
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武田元介 @TakedaMotosuke 07:02
開いてますシリーズアップ出来ませんでした。再起動しなきゃね。久しぶりのジョグ。爽快！ 【Run& . . . 本文を読む
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