走って少し泳いだ

朝起きると、宇和島でも雪。 妻は、通勤のためいつもより早く出て行く。 私はと言えば、レース前ですから、朝は起きましたが、 ６３分軽くジョグして、早めに出勤しました。 道路は、雪も溶け、大丈夫でしたが、 寒い日になりました。また、バイクで走ると寒い（笑）。 バイクでなく、車で走れば良いのに、なんか意地みたいにバイクで走っている（笑）。 レース前だから、車で移動すれば良いのに…。 夜は、８時前か . . . 本文を読む

2月2日(木)のつぶやき

08:15 from web ランニングマシン８３分。シャワー・ごぼう茶コーヒー。５時半頃から降り始めた雪が、出社時には家の屋根は真っ白。慣れない雪道、事故など起こされませんように。東北地方などでは、豪雪被害が起こりませぬように。お祈りいたします。まず、自助。共助。そして公助。12:27 from web  [ 1 RT ]政策もなく、現職であるという経 . . . 本文を読む