朝はのんびり

週末と言っても、「夕方走れるか」なんて、朝サボってしまうんで、 どうにもなりません。 これが弱い理由です（笑）。 それに、完璧なスピード不足は、歩くのにちょっと毛が生えたようなスピードまでしか、 ランニングマシンのスピードを上げないこともダメなんです。 少し反省して、スピードは上げていってみます。 びっしりとお仕事して、 夕方、９０分ランニングマシン。 スイミングのマスターズクラスが７時半か . . . 本文を読む

朝はのんびり

週末と言っても、「夕方走れるか」なんて、朝サボってしまうんで、 どうにもなりません。 これが弱い理由です（笑）。 それに、完璧なスピード不足は、歩くのにちょっと毛が生えたようなスピードまでしか、 ランニングマシンのスピードを上げないこともダメなんです。 少し反省して、スピードは上げていってみます。 びっしりとお仕事して、 夕方、９０分ランニングマシン。 スイミングのマスターズクラスが７時半か . . . 本文を読む

2月10日(金)のつぶやき

08:09 from FC2 Blog Notify 消費税増税の前にやることがある／年金をどうする motosuketrd.blog.fc2.com/blog-entry-378…23:46 from gooBlog production 喉が痛くて blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/a…by TakedaMotosuke on Twitter . . . 本文を読む