朝は、雨でしたので、街頭活動をパスして、
ランニングマシンで歩く。30分ほど。
夜は、8時過ぎてしまいましたが、意地でもプール。
泳ぎました。1300mです。
泳がないと、疲れがとれない。のかな。体重59.95㎏
一応、最近ついついパスしてしまう、サプリメント
「アミノバイタル」を摂る。
で、今日は、トライアスロン協会の会長の萩山先生のところへ
ヘルペスの診察に、前回いつなったか憶えていないの . . . 本文を読む
22:51 from web
RT @masason: 己の限界に挑み最善を尽くす事。
人生を後悔せぬ為に。
23:39 from FC2 Blog Notify
開票時間短縮全国運動? http://motosuketrd.blog.fc2.com/blog-entry-208.html
by TakedaMotosuke on Twitter . . . 本文を読む