クラス変更•年末年始のお知らせ

今年もあと半月となりました。


クラス変更•年末のお知らせ

12／23（土曜）11:45〜12:45
エアロ60はX'masバージョン！
X'mas Song &仮装も

23日が年内最後のエロア60となるので
がっつり動いてお正月分を燃焼しましょう




年内最後のレッスンはライフステージ大通！
12／30（土）14:00〜14:50

青竹ボディメイク！

足もみと青竹踏みをします！
暴飲暴食のこの時期に内臓をゲンキにしましょう
ライフステージ大通お待ちしています＼(^o^)／

新年は1／3（水曜）から
スタート！

1／3（水）3本レッスンします
10:45〜青竹クラス30
12:00〜エアロ50
13:05〜パワーヨガ60
ルネサンス札幌平岸でお待ちしています

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若石リフレクソロジーで夏の疲れを追い出す！

北海道マラソンの時は毎年いい天気ですね
参加されたみなさん、応援されたみなさん
お疲れさまでしたー！！！



時同じくして本日は川辺きよみ先生の 「若石リフレクソロジー講習会」でした！
たくさんの方々にお越しいただき大盛況に終わりました


足もみ前はほぐし体操から
カラダを感じながら全身ほぐし〜。

ウォーミングアップから川辺節で盛り上がります（笑）


今回の内容は、『夏の疲れを取る！』
自律神経系、ホルモン系、リンパ系を整え、
若石の基本である 泌尿器科系(腎臓、輸尿管、膀胱、尿道の反射区)にもアプローチしました。


腎臓は血液をろ過して老廃物をカラダの外へ出してくれる大切な役割をしています。
カラダに必要なものは再吸収！

なので腎臓の働きが悪くなると尿が出なかったり
老廃物がカラダに溜まってしまいます


ぜひ今日覚えたことは
おウチで実践してみてくださいね〜

カラダの内側からキレイに！！！


川辺先生ワールドで楽しくあっという間の100分




講習会後は希望者のみ、マンツーマンで10分足もみ施術がありました。こちらも大半の方が受けて下さり、まとこにありがとうございました！！！




次回は2月を予定しております

川辺先生の足もみ講習会8/27（日）のご案内

やっとやっと今年初の
川辺先生の足もみです

10ヶ月ぶり〜！

大人気で大忙しい川辺先生ですので
しばらく期間があきましたが
やっと今年お初に開催いたしまーすヽ(≧▽≦)ﾉ

川辺きよみ先生の
若石リフレクソロジー講習会

究極のセルフケア【若石リフレクソロジー】の基本中の基本である泌尿器系を中心に整えます。反射区では、腎臓、輸尿管、膀胱、尿道です。ここを整えると、血液がキレイになりデトックスが進みます。むくみや倦怠感にも大変効果的です。その他、季節に合わせた健康情報満載です。
ぜひ、夏の疲れを取り、快適な身体作りのヒントにして下さい！

とても丁寧な指導で初めての方でも安心してご参加いただけます。

ご希望の方には、講習会後にお試し足もみ体験ができます。今回は、たくさんの方にご体験頂ける様、準備しております。
ぜひ、この機会にプロの施術をご体験下さい(^^)

【日時】
8月27日(日)
11:00～12:40 (100分)
開場10:45～です

【場所】スタジオ「美・ウェーブ」
札幌市中央区南1西5プレジデント松井ビル9階
(1階ドコモショップの郵政会館ビルすぐ隣、地下鉄大通駅出口1から約1分)

【持ち物】ヨガマット不要。タオルと水分をご持参下さい。

【お願い】食後1時間以上空けてご参加下さい

【講師】川辺きよみ先生

【参加費】2000円
当日会場にてお支払下さい
キャンセルは、
前日連絡まで無料
当日 は 全額 となります

足もみ体験10分500円
当日のあなたの辛いところほぐしましょう（先着順です）
体験ご希望の方は、お申し込みの際「体験希望」とご記入ください


【講師プロフィール】

川辺きよみ

若石リフレクソロジーWELLNET主宰
国際若石リフレクソロジー認定スクール講師、シルバーセミナーや介護予防センターで指導。
自宅サロンで、施術や養成講座を開催している。






【申込先】
菊地幸江
tanman93522yuki@icloud.com

森谷愉実子
moripeco2012@i.softbank.jpまで。

皆様のお越しをお待ちしております＼(^o^)／

ハンドソロジスト補講

4月にハンドソロジスト認定資格を取得してから

2ヶ月後の講習会！



いいですね、2ヶ月後。

各自練習しているので
いろいろな質問が出ます！

中にはもうお仕事として
ハンドソロジーをされてる方もいらっしゃいました



一緒に学んだみなさんと2ヶ月振りにまたお会いできて嬉しいーーー＼(^o^)／


イェイ（笑）



吉田先生が足もみの若石リフレクソロジーも盛り込んで 、楽しく教えてくださいます！

先生が面白すぎて、お勉強が楽しい〜

こんなに笑う講習会他にないんじゃないかな〜（笑）でも内容はちゃんとマジメで奥深いですよ


サイコー


いただいたお土産でエネルギーチャージしながら
1日無事終えましたー＼(^o^)／

またお会いする日まで
みなさんお元気で〜




手もみは場所を問わずどこでもできます！


疲れたな〜と思ったときは手をもみもみ
してみましょう！





第二の心臓！と言われる足
第二の脳！と言われる手


手足末端まで血液循環を促進して免疫力アップ！
内臓機能の疲労回復！
脳細胞活性化！
体内老廃物を排出！
自律神経を整える！




まずは気になるところがあったらご自分で
いろいろ触ってマッサージしてみましょう

ハンドソロジスト札幌認定のみなさんと♪

一緒に学んだ
頼もしい仲間のみなさんと
ハンドソロジスト認定ですヽ(≧▽≦)ﾉ



ハンドソロジーは足もみ塾オリジナルで
東洋医学をベースに反射区療法を取り入れたマッサージです。

第二の心臓！と言われる足と
第二の脳！と言われる手をもんで

手足末端まで血液循環を促進して免疫力アップ！
内臓機能の疲労回復！
脳細胞活性化！
体内老廃物を排出！
自律神経を整える！




まずは気になるところがあったらご自分で
いろいろ触ってマッサージしてみましょう！！！






（株）足もみ塾HP

http://www.ashimomi-factory.jp/