今晩は!札幌のsatchinです。
今朝の体重は77.6㌔でした。
またg単位の戦いに、一喜一憂する日々が始まりましたね。
まあーこれがダイエットの醍醐味と、以前ブログに書いたような気がしますが。
そう言って体測を週一に変更すると、どこかのさんみたいに面白がって
人を何とか陥れて、体重計に乗せようするひどい人もいますが。
つい少し前までは甲状腺腫瘤があると言われ、細胞診の穿刺検査まで受けて
多くのブログ仲間の皆様にご心配をかけて・・・・・良性でしたよって言われたら
やりたい放題・・食い放題・・の毎日。
そんなやつは人間じゃねぇー 叩っ切ってやるーてなもんですよ。
でも、それでも・・・元気が一番ですから、良しとしますか。
昨日からちょっと気合を入れ直して、節制&摂生をしています。
今週末までには何とか76㌔台に。掟破りのプチ断食をするかも・・・・・
月1㌔減を最低ノルマにしているので・・・
satchin!!
毎日楽しいでしょう
プチ断食って 何日間か食べないってこと?