おはようございます！
今朝の札幌のお天気は、まだ夜明け前で？ですが、予報では
・・・
気温はー９℃～ー５℃予報で現在はー８℃です。そんな事で、もう耳タコですが今日も真冬日の札幌
お出かけしない日は良いのですが・・・
この時期はデータ整理が多くて、コンビニのコピー機のお世話になっているので、寒い日は辛いものが
あります・・・
昨日も・・・
同好会の議案書（案）作成して、３部コピーをしにコンビニへ！
自分のプリンターは、極力最低限使用にしています。
そして・・・
帰りに管理人室の前を通ったら、管理人さんが一人で除雪をしていたので、少しお手伝いしました。
この時期、スコップは車に常備していますからね
satochinさん偉い！と言う声が聞こえてきそうですが・・・
な～んて動機は不純なのでした
ここで汗をかいたら、今日はエアロバイクが休めると・・・(≧◇≦)
ホントにたまに「臀部を労わらないと」大変なんですから、安いエアロバイクはサドルが固いですね
そんな事で・・・
今週も昨日から清く正しい生活習慣が始まっています。
今週の体重測定日は水曜日、そろそろ良い結果が出てきてもと思っているのですが・・・
って感じですね
おはようございます。
体重、減っていると良いですね✨臀部をいたわる、大切なことだと思います。(笑)
自転車のサドルも堅いのはあります、。気を付けないと😰になります。
で、高いしね～（汗）
雪かきは、いい運動になりますよね。
こちらはめったに降りませんが、降った時は
率先してご近所の雪かきをします。
なんせ、こた母が一番の若手なので・・・（笑）
エライと言われて、しかも人の役に立てたら、一石二鳥じゃないですか😆
とても良いことをなさっていると思いますよ♪
お尻、お大事に！😄
ジムのエアロバイクのサドルは・・・
そんなに違和感ないので、やはり安いものは、
それなりになんですね
こちらでは・・・
臀部＝けつぺたと言います。
尻ペタが標準語でしょうか(≧◇≦)
インク代は領収書を貰ってくると、
同好会から支給されます。
問題は・・・
廃インクのトラブルやローラーのトラブルで、
５年で３回プリンターを買い替えています。
街の電器屋さんから・・・
何か商売でも始めたのと？
廃インクのエラーメッセージは普通では、
出ないと言われましたよ
偉いとは誰も言ってくれませんでしたが、
ほんとにいい汗をかきました。
そういう意味では・・・
除雪はマメに参加したほうが良いかもと
思いましたが毎日ではね
今日は地吹雪・・・
荒天ですが雪はあまり積もらなくて
良かったです。
蝋梅と吹雪、随分違いますね
札幌の雪景色、きれいですね。
とはいえ住んでいらっしゃると、とてもきれいだけではすまない
いろいろたいへんなこともあるでしょうが。。。
ゴルフにエアロバイクに雪かき？と
運動をいろいろ楽しまれていらっしゃいますね。
かくいう私もフィットネスクラブに通っていますが
もっぱら水泳です。
無理せず好きな運動を見つけて続けるのが一番ですね。
早々のコメントありがとうございます。
一面の銀世界・・・
早くも見飽きたと言う感じです。
それに寒いですし
あと3ヵ月くらい続くんですよ
ゴルフ歴も長いのですが・・・
こちらではパークゴルフと言うスポーツも
盛んで今はパークを楽しんでいます。
家でのエアロバイクは・・・
年末年始太りの関係で
金曜日のジムでは・・・
たまにプールも頑張っていますが、
子供達も一緒なのが難ですねぇ～(^_^.)