おはようございます！
今朝の札幌は
、気温は氷点下１℃～11℃予報で、現在は氷点下１℃です。
気温的には朝だけ寒の戻りと言う感じですが、日中の北風も容赦が無いですねぇ～
恐るべし北海道と言う感じですよ
そんな事で・・・
頚肩腕症候群の痛みもやや自制内となって、昨日は奥さんと久々にスーパー銭湯に
行ってきました＼(^o^)／
お目当ては・・・
電気風呂とジェットバス(^.^)
入っている時は絶好調ですが上がると途端にテンションが下がります
そして・・・
期待の「あんま王」
これが最悪バージョンで、痛みがまだある時は、揉んでダメなのかもですね
なんか正面からの写真は、スターウォーズのダース・ベイダー似ですよね(≧◇≦)
それでも・・・
少しずつ良い方向に向かっている様な日々です。
今週は(水)(金)とジムを組んで、今週土曜日はなんと外でのパークゴルフのお誘い
があります
行きたいのですが、無理は禁物かなぁ～
んでも、無理は禁物ですよね～。
最近、若い頃とは違うな～と、かなり
自覚するようになりました。
ほんと、違うのよね～（笑）
冷えが痛みに影響していませんか？
くれぐれもご無理なさいませんように。
ダースベーダー、少々気難しいようですね。
うまく付き合ってくださいね😄
痛みはまだ少し残っています。
なんだかなぁ～と言う感じです。
明日・・・
１日様子を見て、引きずるようなら
まず整骨院かな
整形は・・・
直ぐ切りたがるからねぇ～
それでも今日は東京より
温かな札幌だったとか・・・(≧◇≦)
でも風は冷たかったですよ。
あまん王・・・
このマッサージ機はお気に入り
だったのですが痛みがあるうちは
ダメなんですね
凸