おはようございます！
今日の札幌は
、気温は２４℃とか・・・
今週はゴルフ日の木曜日だけ雨でしたか、作物を作られている皆様には、
きっと恵みの雨だったでしょうね。
昨日は・・・
午前中ガスの点検を受けて午後からジムに向かいました。
少し高めの血圧でしょうか？
ランニングマシーン１時間と筋トレを３０分こなして入浴・・・。
そして・・・
夕食は椎茸のガーリック＆オニオンチーズ焼きにトライしました。
向かって左はチーズがダメな奥さん用、右はチーズたっぷりｓａｔｏｃｈｉｎ用。
これは「二人暮らし」に投稿していた時にお友達になった・・・・・
ＰＥＣＯｃｈａｎさん（ http://blog.livedoor.jp/pecochan0731/）に教えて戴いた
ものです。
メインはペペロンチーノでしたので、どちらも赤ワインにあって美味しかった
ですよ・・・(*^^)v
今日は・・・
この後、愛車N-BOX+カスタムの洗車に行って奥さんを迎えに行きます。
帰りは「ニトリ」によってUVカットのカーテンを見に行くとか・・・。
土日は奥さんがメインの生活！
今週も従順なしもべのsatochinであります・・・(*^▽^*)。
皆様も楽しい週末をお過ごしくださいね。
こた母も、しもべが欲しいです（笑）
椎茸のガーリック＆オニオンチーズ焼き、美味しそうですね。
チーズ、大好きです♪ 凸
いつか作ってみます～～(^_^)v
この前NHKの朝イチで…
牛乳が高血圧には良いとのことが出ていましたよ～～。
いつも温かいコメント有り難うございます～～☆
土日は奥さんと一緒にいる時間が長くて
楽しいですよ・・・いまのとこころ(*^▽^*)。
昨日は・・・
タンドリーチキンと夏野菜炒めにトライ。
チキンを失敗しました（焦がし過ぎ）。
今日は買出しのしもべです(*^^)v。
ご心配かけます。
少し不整脈があってお薬は飲んでいるのですが
１３０／８０台はギリギリですね。
朝ならＯＫかもですが日中は１００／６０台くらいでもいいですよね。
椎茸のガーリックチーズ焼き作って下さって嬉しいです♪
しかもわざわざブログまで紹介して頂き恐縮でございます～
ぺペロンチーノとのコラボ、良いですね～
ワインにもピッタリですね◎
土日は奥様と楽しむday！
大事な時間ですね♪
我が家も次の休日が待ち遠しいです(*^_^*)
6月最終日も素敵な時間をお過ごし下さいね～
応援☆