今晩は!札幌のsatchinです。
今朝の体重は、77.6㌔でした。
やはり夕食は19時頃までが、satchinには合っている様ですね。
それ以降は食事じゃなくて(ぶーちゃん)になるための餌と思えと・・・
立派な格言を作った本人が忘れているんじゃ困ったもんですね。
でも6食ダイエットそのものは順調だと思います。
純粋に6食ご飯を食べているわけではありませんが、食間を短くして
なるべく空腹感の無い状態を作る取り組みは・・・OKではないでしょうか!
あと少しが本当に遠い道のりですがさんですから・・・ね。
まぁー今日も良しとしましょう!
では、なさい。
報告:ロト6を売っていたコンビニが改装工事中で購入出来ません。
ちょっと休憩中ですが近々復活予定です。