今晩は！札幌のｓａｔｈｃｉｎです。
今日は朝から反省会を開いて気合を入れ直したｓａｔｃｈｉｎです・・・
。
今日の夕食はもちろん・・・炭水化物抜きとなりましたよー
。
昨日の残りのコンニャク炒めと、キノコと青梗菜と豚肉の炒めもの（初登場）でした。
バナナ・カットパイン、ダイエットプーアール茶はホットで飲んでいます。
黒糖たるまんと言うお饅頭も１個、頂きました・・・
。（賞味期限が今日までで）
と言う事で本日の食事は１９時３０分にて終了。
ただ・・・問題が
。
炭水化物抜きを続けると
さんも食べなくなりますね・・・
。
夫婦二人暮らしと言うのは、こういう痛し痒しのところが出てきます。
兄夫婦の様に
・・・ならいいのですが、さんは４２キロ前後ですから
。
金・土は奥さんの希望を取り入れて、２歩下がる事に。
今週は何とか７６キロ台前半をキープして、日曜日から連休前までに７５キロ台を
目指します。
２日で１．２キロ増・・・チャラにするには２週間かかりますね・・・。
皆さんは、ｓａｔｃｈｉｎを反面教師として、地道にコツコツと行って下さいよー・・・。
では今日はこれからポチっ行脚に出かけまーす
。
今日も応援ポチっ 
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逆に奥さんはsatchinさんと一緒に太る事ってないんですね～。いいな～。
私は夫の影響で結構太ったんですけど、
夫がダイエット始めたからって痩せませんね～。
どういうこと？
知り合って結婚しました。
苦労をかけた記憶がないので・・・たぶん
札幌の水が合わないのかも。
あいくまさん家（ち）は幸せ太りでしょう・・ね。
ところで・・・
起きてると、お腹が空きますねぇ(^o^)丿。
今日は「爺っこクラブ」にも投稿していて
遅くなりましたよー
って言ってみたものの、ひと晩で2キロ以上太ってしまいましたぁ
最近じゃー2歩進んで3歩さがっているので、
来週に向けて2歩進んで2歩さがるくらいまでにしようかなーなんて考えみたりですぅ
まじんも気合いは入れつつも、
ユルユルとマイペースで行きますね～
お互い「ぱぁるさん」と言うお手本と出会いましたが今は「まじんさん」が多くのダイエッターの
お手本になっていると思いますよ。
バランスは間違いなくピカいちですから・・・ね。
ユルユル・・・いいんじゃないですか(^o^)丿。