今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３．８キロと、報告出来なかった昨日の朝の体重と変動は
ありませんでした。
棘の道・・・
初回はなんと変動無しなんて、何とも
な展開となりました。
と言っても、お酒は焼酎の番茶割り専門で、食べる方はお刺身・焼き魚・焼鳥
・湯豆腐などを多く摂取して、炭水化物は摂りませんでした
。
第二弾は・・・
２２日、部署の忘年会です。
会場は今度は居酒屋さん
ではなくて、焼き肉屋さん
となります。
まぁ～肉系はもともと
（ぶーちゃん）にはならないと言いますから・・・
やはり
をセーブする事が大切ですよね。
そして・・・
なんといっても一番怖いのは、函館旅行
ですよね。
ここが一番危険ゾーンと考えています・・・が、家内と言う相手がいますから、
まずは楽しむ事を最優先にして、しっかり流されてきますね
。
まぁ～ダイエットは良い流れを掴んでいますから、仕切り直す気持ちで・・・・・
良い旅行にしたいと思っていますよ。