今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は、なんと！・・・７７．０㌔でした。
週末を前に７７．０㌔は、ちょっと嬉しいかも。
６食ダイエットと、何でも半分っこダイエット・・・恐るべしですねぇ
。
明日は夕方まで所用や雑用に追われますが、その後は久々に行きますよ！
大好きな温泉。夏でも温泉。気温３１℃予報でも温泉・・・・もう病気ですね
。
低温サウナで、じわ～っと汗をかいて追風参考記録でもいいから・・・
いっきに７５㌔台に突入したいですね。
日曜日はウォーキングをかねてパークゴルフを５４Ｈラウンド予定です。
７時からスタートして涼しいうちに帰ってきます。
そして、来週の月曜日は、やや増でも７６．５㌔前後が理想なんですが。
さて、どうなりますか。
来週末はお盆で帰省します。
札幌はお盆が過ぎると、もう初秋の色合いに。
皆さんのところは残暑ですね。
遅くなりましたが・・・
暑中お見舞い申し上げます！