昨日は・・・
朝から何かとバタバタしていましたが、最大の目的は車を長めに運転する事、
そしてパークゴルフのインドアに練習に行く事でした
毎年・・・
この時期は頚肩腕痛が出現していましたが、ここ数年は一過性のもので直ぐに
軽減していたのですが、今年は久々に長引いて整骨院のお世話になりました。
その整骨院も・・・
週イチペースとなり、肩甲骨周囲の痛みも軽減すると、まずはいろいろ確認したく
なりますよね
そんな事で行ってきましたインドア（●＾o＾●）
まずは長めの車の運転ですが、痛みは無くOK！
そして実際にボールを打ってみて、肩甲骨周囲の痛みの確認でしたが、
こちらも軽快で、何とか４月２６日の輪厚オープン杯に参加出来そうかなって
感じでした・・・
少し寄り道をしたと言う感じの７０歳の春・・・
なんとかパークゴルフシーズンに間に合って良かったですぅ～～～(*^^)v
昨日は・・・
整骨院に行って来ました。
ガチガチだった背筋が、かなり柔らかくなってきましたね・・・と言われて、
まさにと言う感じで、かなり楽になりましたと伝えました(^.^)
車もパソコンも・・・
通常通りに戻って、それでも少し違和感があると話をしましたら、
4月いっぱい、週イチペースでもう少し通ってみますかと言うので、
お願いしてきたんですよ
そして・・・
半額で骨盤矯正の話しもありましたが、それなりに知識はあるので・・・(≧◇≦)
１回では済まない骨盤矯正、丁重にお断りしてきました
今日は・・・
ジムに行く前に地区パークゴルフ同好会の管理コースに、三役が集まるとの事で、
コースオープンのお知らせとマスク着用関連のお知らせの（案）を持って行きます。
ここで・・・
OKが出るとA３に拡大して、コース内の掲示板に貼ることになります。
ダメが出る事はないのですが(≧◇≦)
一応、縦社会ですから、お伺いを立てなくてはですね
なんにしても・・・
久々の頚肩腕症候群、こんなに早く良くなるなんて、整骨院も恐るべしですね
施術費も一般の４倍くらいでしょうか？
こちらも恐るべしですが、長い目でみると金額は同じくらいになるかな
昨日は・・・
予定通り奥さんをジムに送って、その足で輪厚国際パークゴルフ場に、
会員更新手続きに行ってきました(^.^)
１０日がコースオープン日と言う事で・・・
総出で整備をしているところにお邪魔しましたが、コース内の雪はもう全て無く、
土壌の環境作りは万全とか(*^^)v
あとは自然の力を待つばかりと言うところでしょうか
そして・・・
今年は会員になって１０年目と言う事で、記念のタオルを戴いてきました
今治タオルの触り心地は、ナイスですよ(≧◇≦)
いやぁ～手ぶらで無く、シュークリームを持って行ってよかったですね
今日は・・・
１１時に整骨院に向かいます。
土曜日にもう一度行って、ひと区切りを付けようと思っていますが・・・
まぁ～なんと言われるかですね
昨日は・・・
厳しいヨガの先生（奥さんの）ダメ出しが多くて、
ストレッチも妙に疲れて半日でギブアップしました(≧◇≦)
息は吐いて、腰はどうして高いのかなぁ～、お腹じゃ無くて付けるのは胸とか
以前・・・
奥さんがボクササイズ・ズンバをしている時に、
ボクササイズはさぁ～ ひとつひとつメリハリを付けなくてはねぇ～とか、
ズンバはね、自分が一番上手と言う気分で踊らないとだめなんだよぉ～とか、
satochinが言った事をしっかり覚えていて、そっくり返された半日でした
そして・・・
午後は久々に電動椅子をシアターバージョンにして、最近ハマりのドラマを
ビールを飲み飲み楽しみました(^.^)
まぁ～そんな日を送れたのも、やはり整骨院のお陰かなぁ～～～
ほんとに嘘の様に楽になったのですよ
OB会互助会の・・・
後輩の紹介で受診しましたが、母体は整形外科病院が経営していて、あちこちに
サテライト的に整骨院を開業しているようです。
取り敢えず今週あと２回施術を受けて、一度様子をみようかと思っています。
今日はジム日・・・
奥さんを送ったその足で、satochinは主戦場、輪厚国際の会員更新に、
行ってきます
間欠性跛行のあるsatochinのために・・・
何かとスタートホールを気に掛けてくれるスタッフの皆さんに、
袖の下と言うわけではありませんが、陣中お見舞いを兼ねて毎年シュークリームを
差し入れしてるんですよ(^.^)
今年は・・・
例年に無く早い差し入れとなりましたが、どんだけぇ～と言うくらい雪が無いのか
見てきますねぇ～
週３回ペースで通っている整骨院・・・
恐るべしですねぇ～
あっと言う間に右肩甲骨周囲の痛みが和らいできました
施術を受けた当日は・・・
揉み返しの様な痛みが残りますが、翌朝はそれが嘘のように無くなって、
気になっていた痛みも軽減(^.^)
左手打ちのパソコン・・・
立位でのパソコン打ち、休み休みの車の運転などなどから解放される時期も、
もう少しかもですね
今日は・・・
ストレッチをして１日ゆっくり過ごします。
先生は奥さん(≧◇≦)
なんとヨガの「チャイルドポーズ」が今のところ効果があるのですから・・・
