旧正月前の海峡の街は

毎度どーもです。海峡練から戻り街に繰り出します。
ジョンカーウォークというチャイナタウンです。通りには提灯や旗を飾り付け、青空に映えて奇麗です。街では骨董品の街頭販売も。中にはご覧のような自転車パーツなんかもあります。驚いたのは日本の何でも無い1円が50円くらいで販売されていたり、まあ、楽しい街です。そんな中、以前より気になっていたcafeへ。なかなか雰囲気のよいお店です。姫はクロワッサンセットをオーダーしましたが、私はトースト&温泉卵。先週より気にっております。ここのお店も美味しいですね。その後市内のモールへ行き昼食に「すきやき」。これが意外にも美味しかった。モールからは今まで一度も乗ったことがなかった「トライショ」に乗車。これも面白かったです。なかな楽しい、充実の1日でした。

旧正月前練

毎度どーもです。海峡、本日は良い天気です。
昨日は業務のため、海峡練はなし。なので、本日は朝早くから出動。いつものビーチコースを周回し、一旦コンドミニアムに戻り、姫と合流しマラッカ市内へ。チャイナタウンはすっかりお正月モード。こちらでは旧正月がメイン。2月初旬がお正月です。街も着飾り賑やかです。本当はもう少し距離を走りたかったのですが、この雰囲気に飲み込まれ速攻帰宅に。予定していたトースト2号店での朝食もキャンセルです。ま、たまには良いか？
走行キロ数　42.58km
平均速度　　26.70km/h
最高速度　　38.20km/h
走行時間　　1:35:56

今日は軽～くのはずが

毎度どーもです。海峡、晴れです。
天気は良いんですが、風が強い。昨日は海峡練の後クアラルンプールでの宴会に出席。なので本日は軽く走るつもりでしたが、走り出したら風が・・・。マラッカのスタジアム方面は思い切り向かい風。さすがの姫も疲労困憊。トースト屋へ向かい方向を変えた途端、今度は追い風で楽々35～40km/h巡航。トースト屋でフレンチトーストと温泉卵の朝食を食べマラッカ市内経由にて帰宅。今日は距離は短いですが強度は高かったかな？
走行キロ数　38.38km
平均速度　　26.50km/h
最高速度　　42.00km/h
走行時間　　1:26:56

宴会前練

毎度どーもです。海峡の街は曇りです。
昨年に比べ今年は雨が多いです。さて、曇り空の中海峡練に出動です。本日のコースはマラッカ市内を避け幹線道路を利用してTTコースへ。途中から山へ入りパーム林の中の気持ちよいコース。実はこのコース、マラッカサイクリングチームの面々と最初に走ったコースです。走行中、野良犬が追いかけてきたので吠え返してやったのですがあまり効果はなく、最後は全力で振り切りました。野良犬は怖い！狂犬病の予防接種はMUSTです！
走行キロ数　61.57km
平均速度　　28.70km/h
最高速度　　44.30km/h
走行時間　　2:00:37

本日の海峡練

毎度どーもです。本日は「晴れ」です。
先行でアドバンテージ練を18km程終え、コンドミニアムにて姫と合流し、マラッカ国体開催時のTTステージコースへ出動。朝の感じは丁度日本の初夏のような気持ち良さ。でも時間と共に気温上昇。それでも比較的走りやすいです。まずはマラッカ市内の海岸へ。すると大きな客船が停泊中。その後TTステージコースへ。途中、適当なところで折り返し、そのまま一気にコンドミニアムへ帰還。後半追い風のご馳走をいただき、本日は終了！
走行キロ数　61.27km
平均速度　　27.90km/h
最高速度　　41.00km/h
走行時間　　2:12:00