経営者の本音☆エステ裏話

経営者が本音で語るエステ事情

痩せるカラダは、真夜中に作られる？

2010年03月22日 | 痩せる
職業柄、太ってはいけないのですが、この頃は

体重管理に苦労しています。

調理師＆栄養士でもありますが、栄養摂取（カロリー）だけでは

解明できない人間の体？

そもそも、栄養学的には大人の男性で身長が何センチだから

1日の基礎カロリーは、○○カロリーは必要です。　　

とならいましたが個人差はありますが、

ある年齢をさかいにして、食べなくても痩せない体になります。

例えるなら、レクサスからプリウスの燃費の差になります。

私は、ダイエットを色々ためして実践してきました。
（自分の体が実験台）

１、炭水化物抜き
２、お寺での断食
３、通勤を自転車に（毎日20キロ）
４、果物だけ
５、寒天ヌードル
６、脂肪燃焼サプリ
７、その他、色々

どれも効果がハッキリ認められる方法は、？？？

特に最近は、足の冷えを自覚し、夏でもあまり汗をかかなくなり

なりました。

男の更年期かも知れませんね。

当然、冷えるとカロリーも消費されにくくなり益々体重が

増える傾向になりました。

幾ら、食事制限しても良くて増えないか、通常に戻すと

アット言う間に体重が増えてしまいます。

この冷えを何とかしないと、痩せないことはわかりますので、

方法を考えました。

１、ストレスをあまり貯めないで、気にしないようにする
　　　（なるようになると開きなおる）

２、体の細胞は、夜作られるので、24時前に寝るように心がける

３、アミノ酸を中心としたサプリを寝る前に７粒飲む

これを実行して、７日過ぎたころから冷えも多少緩和しました。

気を良くした私は、寝る前にストレッチやに家庭菜園の準備を始め、さらに

ダンスを週2でならい初めました。

少し前までは、湯たんぽがないと寝ることが出来なかったのですが

今はなくても、全然平気です。

初めてから、１ヶ月でウェストのベルト穴が少なくなりました。

食事制限は、全くしないで、以前より食べる量が増えていますが

今の所、良い感じで減っています。

皆さんも、ストレスを貯めないようにしてダイエットしてみては

如何でしょう！


ゼロカロリー

2008年04月26日 | 痩せる
(=^0^=)／　今日は、コマーシャルで流行の
ゼロカロリー飲料について疑問に思っていることを書きます。

例えば、ゼロカロリーのコーラーありますよね。
表示を見ると確かに砂糖などの甘味料は、入っていないのですが
飲むと甘い。
甘いという感じを脳がするわけだから、カロリーの消費は、
ストップするのではないか・・・？と考えたわけです。

血中のインシュリンが低下すると、消費するために脳から
指令が出て、体に貯めていた部分からエネルギーを出すので
味覚で甘いと感じたなら、脳もだまされると考え、疑問におもいました。

ゼロカロリーだから、安心して良いものかどうか？
最近、悩むこの頃です
誰か、情報があったら教えて下さい。∠(^_^)ラジャー

脱毛の嘘・本当がわかるレポートその10

2007年04月12日 | 痩せる
第３章、お客様が望む本当の脱毛とは何だろう

ここでは、私自身の話をしてみようと思います。

2年前の春、脱毛で有名な渋谷の美容外科で、ダイオードレーザーと言う脱毛機で体験をしたところ、すばらしい結果に驚きました。

さっそくそのダイオードレーザーを購入したいと思い、院長に聞いたのですが
エステでは購入できないとの返事でした。（メーカーが許可しない）

どうしても欲しかった私は、イスラエルで他のメーカーに同じダイオードレーザーがあることをつきとめました。

早速、そのメーカーに交渉した所、日本に1台だけ展示用の脱毛機があるので
それでよければかまいませんよ・・・と言う返事をもらいましたので、
すぐ購入決定しました。

使用結果はまさに美容外科で体験したものと変わりなく素晴らしい機械でしたが、安全性、メンテナスのことを勉強しないと不安なので、イスラエルに
エンジニア担当と、私が行く事になりました。

只、治安が心配だったので外務省に問い合わせたところ、テロの心配があるので行かないように、もし行くのなら日本政府としては責任が持てないので、自己責任で行ってくださいと言われ、少し不安になったのでした。

7日間の工程でした。
英語が苦手な私は、研修やダイオード脱毛機を使用している
病院に視察に行きましたが、何を言っているのか解からない事がほとんどなので、テープに会話を吹き込んであったものを、帰ってきてから辞書を片手に何とか内容を知る事が出来ました。

学生の時、英語の勉強をしないからこんな事になるのですね。

何故、そんな思いまでしてもダイオードレーザーに執着したかと言うと、
お客様から今の脱毛機より「痛くない」「脱毛効果」「安全性」と言う声を聞いていたからです。

それを解決するのが先端冷却してあり、冷却部分を肌に直接接触しながら脱毛する事により３つの要望にこたえることが出きるのです。

全ては、お客様の声になんとか応えたいと考え、とった行動でした。

100万円目指してスタート

2007年03月26日 | 痩せる
　　　　　　　　　　
コンテストの締め切りも今週で終わり、いよいよ結果写真の比較です。

全国の審査の前のこのブログを見ている方だけに、お先に発表です。

以前の体型は前のブログをみて比べて見れば解ると思います。

まず体重は－4キロ位ですがへその上のあばら骨が見えているのが
一番の成果でしょうか。

これは、内蔵脂肪が落ちたという事でしょう。

その分、下腹部の辺りがいま一歩というところですね。

本来は上が落ちたら、次の段階として下腹部の施術と
進んでいくのですが、モニターさんなので多分この段階で
終了になる事でしょう。

後は自分で、食事などに気をつけていけば、ある程度は
落ちていくものと思われます。

最初は冷えが強い方で、職場のストレスが強く体質が変化
しにくい状態でしたが、本人の努力と担当スタッフが頑張って
くれたのが結果として出ました。

正直、コンテストで入賞までは行かないかも知れませんが
浅沼さん、ご苦労様でした。

そしてお疲れ様でした。

もう一人のモニター結果のついては担当の戸田が書きますので
お楽しみに！

100万円目指してスタート

2007年03月10日 | 痩せる
コンテストもそろそろ終盤に差し掛かりました。

現在、2人のモニターも頑張って挑戦中ですが、
競馬でいう４コーナーを回って直線コースに入った所です。

2人のモニターも確実に効果が出てきていますが、
もう少し担当もモニターも頑張って行きましょう。

次回はもう1人のモニター写真をアップしたいと思います。


100万円目指してスタート

2007年01月18日 | 痩せる

いよいよサーモ・シエイプのコンテストがスタートしました。
今回、100万円を目指して美しく痩せるに挑戦するには、
千葉市在中の23歳の麻沼さん、チャーミングな乙女です。

応募した動機は、1番目ー好きな人のため、2番目ー気に入っている洋服を着たい
3番目ー今まで何をしても挫折したけれど、広告を見てサーモ・シエイプなら
うまくいくのではないかと思ってそうです。

麻沼さんは、冷え症で堅太り、家族も同じ体型、さらに職場では
食事コントロールが出来ない環境（同僚にダイエットしていると言われるらしい）
だそうで、悩んだ末応募してきました。
特にお腹が気になるという事でしたので、1回目スタートしました。

スリムコンテストで100万円

2006年12月08日 | 痩せる
朗報です。
いよいよ、第１回サーモ・シエイプ　コンテストが開催します。

ズバリ、痩せてその上100万円が1名、10万円が5名、その他2万円多数。

なになに、参加するのは、お金を出してコースを組むのでしょう？
そうです、その通りです。

でも、短期間でスリムになって、脂肪吸引より圧倒的に安全で
安いサーモ・シエイプ。

やりたいけど、先立つものがない。
というあなたのために、超お得なお知らせです。

☆無料でコンテスト参加出来る女性3名を募集します。
一切、お金の負担は０円です☆

但し、面談・テスト施術があり、10日置きに
通える方などの条件がありますので、まずはメールでご連絡
ください。
その時、年齢、住所（大体でOK）、身長、体重、スリムになりたい部位
をお知らせください。

主催メーカーのホームページはwww.ritsubi.co.jp
女性紙（グリッター１月号）にも告知しますので、そちらもごらん
ください。
エントリ締め切りは2007年1月15日迄


溶けた脂肪

2006年10月14日 | 痩せる
前回の豚肉にサーモ・シエイプを照射したところ、脂肪部分だけ溶けて
（正確には細胞が小さく）なくなり、赤みの部分はそのままです。

ということは、筋肉太りには効果がほとんどないよいう事にもなります。
どんな体型でもOKとはならないようですから、カウンセリングが
重要になりそうですね。

それと100万円の賞金がもらえるという企画を発売メーカーが
来週にはホームページに載せるという事になりました。

お客様・お店がもらえるので、ビソウのスタッフが燃えているみたいです。

もう、もらったつもりで、何に使うかニヤニヤしながら電卓たたいています。
気が早いのは、海外旅行のパンフ見ています。

まあー張り切っているから良しとしますか。