鎖骨骨折

自宅前から自転車で坂を下り、そのまま勢いをつけて登り坂を駆け上がる。　何時もは車道を走るのだが、その日は坂を下りきったところで歩道を走ろうとして小さな段差を乗り上げた。　ところが思っていたより段差が高く、スピードがついていたのでタイヤが弾き飛ばされ、アスファルトの歩道に身体が投げ出された。　幸い頭も顔も無事だったが左肩に激痛を感じ、厚手のコートの左肩が大きく裂けていた。

外出を取りやめ、近くの医院でレントゲンを撮ったら鎖骨骨折。　幸い複雑骨折ではなく、手術無しでそのまま固定ということになり、三角巾で左腕を吊って過ごすことになった。　始めの1週間は毎日痛み止めの薬を飲んですごしたが、洋服の着脱に難渋した。　2週間目からは痛みは少なくなったが、左肩が下になるような寝返りは打てない。　5週間が過ぎてようやく自然に寝返りも打てるようになった。

従って3月下旬から4月末までジョギングは全くできず、マラソン大会やゴルフコンペの参加は全てキャンセル。　ようやく5月からジョギングを再開し月間走行98ｋｍ、ゴルフは1回目106、2回目95とようやく元に戻った。　自転車に乗ることも再開したが、スピードは出さず信号では必ず停止するようにしている。　恥ずかしながら若いつもりでスピードを出して楽をしようとしたからケガも大きくなったのだ。　老人らしくゆっくり行こう・・・・、と今は思っている。