涙と笑いのHIV奮闘記II

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
歳のせいか治療の副作用のせいか忘れ物がひどいんです。

日中は良く晴れました

2016-02-21 20:00:00 | 食事

天気予報では終日曇り、ということでしたが、
朝から良く晴れました。

シャワーを浴びて、朝食。

自家製の苺ジャムをのっけたトースト、チーズ入りオムレツ、パンチェッタ。
豆を挽いてペーパードリップでいれたコーヒー 。

  

洗濯をしてベランダに干し、部屋の掃除、 そして片付け。
昼前に、夕食の食材を買いに近所のスーパーへ。
昼食はそこからの帰り「山田や」さんでラーメンを食べてきました。 
煮干ラーメン。濃厚とんこつラーメンに煮干が加えられています。 

 

夕方までは良く晴れていて東の空に月。
雲が増えてきましたね。 

 

夕食は買ってきた烏賊と、冷蔵庫にあった大根で、イカ大根。
圧力鍋を使って。

そして、買ってきた鯖を焼いて、

買ってきた小松菜と冷凍してあった油揚げでさっと煮物。