大安な本日っ、新しい車が納車されましたっ！
とっても嬉しいのだけれど、今まで乗って来た前の車の事を考えると悲しくなってしまうみんみどん・・・。
最後に一緒に記念撮影をしました。
いつかリサイクルされてみんみの元に戻ってきてくれると信じています
。
あー、いぢいぢしてていかんね
写真はオットのばんゴハンですよんっ。
☆本日の計測☆ （ダイエット開始: 2005/2/7(56.6kg) 目標体重：48kg）
体重 ： 52.2kg (前日比 -0.0kg)
体脂肪率 ： 21.1(前日比 +1.1)
ＢＭＩ ： 19.2 (前日比 +-0)
☆本日私の体に入れたもの☆
朝食：リンゴ（1/2）、雑炊（少し）、クッキー（小3）、パイ（1）
間食：カゴメトマトジュース（150cc）
昼食：リンゴ（1/5）、無脂肪ヨーグルト、フランスパン
夕食：リンゴ（1/2）、カレーライス（3口オットより）、サラダ、4Pチーズ（3個）、オリジナルカクテル（4杯）、カレー（飲んだ勢いで食べてしまった）
その他：コーヒー（１杯）、ダイエットペプシ（500ml）
昨日カロリー増加フェスティバルを開催したわりに体重の増減無し。
翌朝の体重は食べたもののカロリーよりも重さを反映してるんじゃないの？
よく分からん・・・。
体がこの体重を覚えようとしてくれてるのかしらん？
なんだかよく分からないのだけど、急激に痩せるのが恐ろしいみんみどんなのです。
本日はオヤスミの嬉しさからかまたまた朝６時に早起きっ！
せっかくのオヤスミに早起きも悔しいので、体重測定後朝ゴハン食べて２度寝しました。
はっ！っと気付けば１２時近くっ！
納車、１時の予定なんですけど・・・。
その後も予定詰まってるんですけど・・・
。
ってことで、お昼ゴハンだか朝ゴハンだか分からない様な食事を詰め込む。
まさに詰め込むっ！
とりあえず炭水化物とたんぱく質は死守っ！
野菜はジュースで死守っ！
夜はオットにはカレー（写真）を食べさせて、みんみっちはお酒の日♪
あーーーっ、至福のひと時
。
いいのです、痩せ急がなくともっ。
ストイック過ぎるダイエットは続きませんっ！←お酒のイイワケ(^^;)？
のんびり痩せる、それがダイエットの真髄っ！
そうだそうだそんなもんだって思ってくれるアナタっ！
そうだついでにポチ↓もよろしくねんっ。
読んでくれてありがとう。
ランキングに参加しています。
明日からもがんばります。
ポチっとして頂けると励みになります
とっても嬉しいのだけれど、今まで乗って来た前の車の事を考えると悲しくなってしまうみんみどん・・・。
最後に一緒に記念撮影をしました。
いつかリサイクルされてみんみの元に戻ってきてくれると信じています
。あー、いぢいぢしてていかんね
写真はオットのばんゴハンですよんっ。
☆本日の計測☆ （ダイエット開始: 2005/2/7(56.6kg) 目標体重：48kg）
体重 ： 52.2kg (前日比 -0.0kg)
体脂肪率 ： 21.1(前日比 +1.1)
ＢＭＩ ： 19.2 (前日比 +-0)
☆本日私の体に入れたもの☆
朝食：リンゴ（1/2）、雑炊（少し）、クッキー（小3）、パイ（1）
間食：カゴメトマトジュース（150cc）
昼食：リンゴ（1/5）、無脂肪ヨーグルト、フランスパン
夕食：リンゴ（1/2）、カレーライス（3口オットより）、サラダ、4Pチーズ（3個）、オリジナルカクテル（4杯）、カレー（飲んだ勢いで食べてしまった）
その他：コーヒー（１杯）、ダイエットペプシ（500ml）
昨日カロリー増加フェスティバルを開催したわりに体重の増減無し。
翌朝の体重は食べたもののカロリーよりも重さを反映してるんじゃないの？
よく分からん・・・。
体がこの体重を覚えようとしてくれてるのかしらん？
なんだかよく分からないのだけど、急激に痩せるのが恐ろしいみんみどんなのです。
本日はオヤスミの嬉しさからかまたまた朝６時に早起きっ！
せっかくのオヤスミに早起きも悔しいので、体重測定後朝ゴハン食べて２度寝しました。
はっ！っと気付けば１２時近くっ！
納車、１時の予定なんですけど・・・。
その後も予定詰まってるんですけど・・・
。ってことで、お昼ゴハンだか朝ゴハンだか分からない様な食事を詰め込む。
まさに詰め込むっ！
とりあえず炭水化物とたんぱく質は死守っ！
野菜はジュースで死守っ！
夜はオットにはカレー（写真）を食べさせて、みんみっちはお酒の日♪
あーーーっ、至福のひと時
。いいのです、痩せ急がなくともっ。
ストイック過ぎるダイエットは続きませんっ！←お酒のイイワケ(^^;)？
のんびり痩せる、それがダイエットの真髄っ！
そうだそうだそんなもんだって思ってくれるアナタっ！
そうだついでにポチ↓もよろしくねんっ。
読んでくれてありがとう。
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明日からもがんばります。
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ペーパードライバー歴１０数年の私、尊敬だわー、かっこよく車、乗り回してる女性って。
私も今年の目標は、脱ペーパードライバーだからね。
べーを連れて、いろいろな所、遊びにいきたいじゃん、めれ夫がいない時も。
しかし、イスタンブールの交通、怖いんだな。
日本には、多分５月中旬帰る予定。
みんみちゃん、お住まいどこだっけ？
でもね、みんみどん、めっちゃくちゃどんくっさいねんっ！
運転もめちゃくちゃへたっぴ。
周りも心配してるんだけど、車なくしてはOL&主婦は務まらんっ！
ダンナ様いなくとも色々行きたい気持ち、よおくわかるよ。
私もオットいないほうが動きやすいってことあるもの・・・。
みんみは次第に次第になれるようにして来ました。
最初は駐車もできなかったよんっ！
ちなみにみんみは愛知県民だよんっ。
めれっきさんはどこの方？
みんみちんもお酒？？あっちんもお酒飲んじゃったぁ～
ビール少しと、サワー少しね。
美味しかったわ～。。
そんな日もいいよね～。＞自分に甘いあっちん
>ギザギザポテチにチョコついてるやつ知ってる？
うぅーん、知らないのぉ～。
北海道へは、高校の修学旅行に行ったときだけで、
あとは、デパートで北海道市とかあると買ってます(^^ゞ
今度開催されてたら、チェックしてみるね
お酒ですか??
何を飲んだの??
私がOLしてた時は付き合いもあって
飲めなかったお酒を付き合いできる程度まで
飲めるようになったんだけど
結婚してから飲まなくなってね。
今じゃほとんど飲みません。
飲んでも缶ビール350ml 1本か、サワーも
缶1本でニタニタ、ヘベレケ、挙句の果てには
どこでも寝てしまうんですよ。
なので飲む時は家で飲むようにしてます。
ホント弱くなったもんだ。アハハハ。
豚足Ｗｉｎｇは、ただいま十分な休息を取って戻ってまいりました。
ダイエットも強い味方を得て、強力な体制を敷いてチャレンジしていきます。
強力な味方？・・・・
えっへん！何と、嫁さんがラテラルサイトレーナーなる物を購入しました。
もちろん私も使うつもりです。
コレで、夏までには腹筋割れ割れの「新庄ボディ」になっていますよ。
こうご期待！！
二度寝って最高に気持ちいいんですよね。ご飯たべてから寝るのも最高に気持ちいいですわ＾＾
ほーんと至福のひと時よねぇ
飲みながら一人で「シアワセ～っ」ってつぶやいちゃったよ。
ポテトにチョコついたやつ、人気商品らしいので物産展でみかけるかも。
でもはまってしまうと恐ろしいよっ。
一人で一気にひとはこ行っちゃうもん。
ダイエッターの敵じゃっ。
でもうまいのだ～っ。
な、なんてかわいらしい・・・。
女の子らしいわんっ。
みんみはダイエット始めてから毎日飲まないようになったのだけど
毎日飲んでた頃は酒耐性ついちゃって、なかなか酔わんかったの・・・。
今でこそ酔っ払ってニタニタを経験できるけど。
昨日はね、チンザノオランチョのウォッカ割りをメインに４杯位（もっとかしら？）飲んだよ。
さすがにへべれけでしたっ。
私は、自分で最初に買った車、まだ持ってるんですよ。
もう10年以上たってますね。
その車を持ったまま、別な車も買ったりして(笑)
現在はこっちがメインで、最初の車は時々動かしてます。
でも、最初に買ったやつは音も怪しいし、買うときに「10年もたせてくださいね」とディーラーさんに言われたんで、そろそろ終わりなのかなって思ってます。
そうそう、痩せ急ぐ必要ないですよね。
一気に痩せたら戻ってしまうものだと思うし、今の痩せ方は理想だと思いますよ～
豚足Wingさん、休養？
お仕事いそがしかったん？
でももうＧＷ！
復活かな？
ラテラル、買ったんだね！
みんみもステッパー持ってるんだよ、実は。
でもあれ、膝を痛める？
買って数日でヤバイと思って止めてしまった。
たんすのこやしになってるよ～っ。
ラテラルは横にもずれるからいいのかしら？
夏には割れたおなかが見れるのね！？
楽しみに待ってるわん。