団塊オヤジの日記・・（ ～ 長距離ウォーキング・・ ～ ）

今日の岡山市は昨日の天候とは打って変わって朝から時折雪が混じった冷たい雨が降っています。
昨日は春の訪れをも感じる気持ちいい一日だったので、長距離ウォーキングをしてみました。
３月に参加予定している、“瀬戸内倉敷ツーデーマーチ”30ｋｍコースを時間内に完歩するため、少しずつ身体（足腰）を慣らしていかねばいけません。
さて、昨日は我家から４ｋｍ程度のところの百間川河川敷に設置されている“旭川・百間川ランニング･ジョギングコース”の到着地点から10ｋｍ程度先にある出発地点（後楽園外苑）まで歩いてみました。
歩いた距離はトータル２０ｋｍ超となりましたが、途中で持参したおにぎりを食べたりして、休憩しながらのウォーキングだったのでそんなに疲れは感じなかったです。
現在、“旭川・百間川ランニングコース”は所々で河川改修の工事をしていて、迂回路も通ったりしなければいけませんが、楽しみながら歩くにはなかなか良いウォーキングコースだと思います。
このコースも“瀬戸内倉敷ツーデーマーチ”本番までに何度か歩いてみようと考えています。