以前、誰かの健康法で書いてあったけど、最近は
‘一日一食’
が当たり前になってきてしまってます。
しかし、夜…
夕方になると、時々、脳ミソの動きが悪くなり、めまいがしてきますが、それでも案外大丈夫なもんです。
食欲の秋から、相当食欲なくなってきていますが、いったい何かしら?
おばあちゃんがぎっくり腰なり、チビ二人、お外の犬のお世話をしながらのレッスンなので、ちょっと大変な私です。
‘一日一食’
が当たり前になってきてしまってます。
しかし、夜…
夕方になると、時々、脳ミソの動きが悪くなり、めまいがしてきますが、それでも案外大丈夫なもんです。
食欲の秋から、相当食欲なくなってきていますが、いったい何かしら?
おばあちゃんがぎっくり腰なり、チビ二人、お外の犬のお世話をしながらのレッスンなので、ちょっと大変な私です。
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