浮腫み

足が…



土日の立ち仕事は、平日より長い
案外動かないので、１日3000〜4000歩

歩かないで立っているだけでは浮腫みます




土日は疲れが出ます
明日から月曜日！と言うのに、朝から（しかも朝食後に）疲れているのはまずいですね
(;゜0゜)