うちの家庭教師がぁ〜

長女の家庭教師はパパ


うちの旦那、大学も首席の優秀旦那

高校も大学も大学院も、合格発表より前に学校より
『入学、よろしくお願いいたします』
と連絡あるくらいの優秀な人



中学・高校の私の家庭教師だったけど、今は長女の家庭教師


夏休みもお願いしたかったけど、帰ってこないんですっ！
私には時間がないんです！



ぴ〜んち(＿＿;)

これが見たくてレッスン休みます！…とは言えない

なかなか自由がきかなくて、更に夏休みと大変な日が続き、これを凄く見たい！




しかし…
レッスンは17時半まで

しかも16時半から祭りに連れていかなければならず…




自分より子供中心かぁ
パパも帰ってこないし、大変だわぁ…

熱中症について?

いよいよ梅雨明け！

今年の予想では、８、９、10月と、３ヶ月も猛暑が続くとか
更に「スーパー猛暑」と言われる37℃オーバーもあるらしいです


流行りだすのは、やはり熱中症！

危険信号、対処方など、数回にわけてお知らせしますね



一回目は
【熱中症の初期症状】


なんとなく夏バテ気味だし、ダルいし、暑さのせいだわ！
なんて思ったら危険！

まずはどんな症状がでるのか、知っておきましょう



◇脈拍が速くなる
いつもより、運動もしていないのに脈が速くなったら気をつけて！

◇呼吸が増加する
これも脈拍同様。荒い呼吸に気をつけてみましょう

◇顔色が悪くなる
とくに、自分自身ではなくて、回りの方の異変は、これでキャッチ

◇めまいがする
立ちくらみ？低血圧？と勘違いしますが、私も経験あり！目の前が真っ暗になります

◇皮膚が乾き、赤くなる
焼けた？とか、エアコンの乾燥に近いですが、目安です

◇異常に体温が上がる
暑さのためばかりではありません。熱を測ってもわかります


これ以外にも、まだまだあります
なんかいつもと違うな？と思ったら、病院に行くなど、早めの対処を！

昨夜

昨夜の地震で時計が止まりました
久しぶり！

東日本大震災の余震と言っていますが、長すぎますね


しばらく同じ規模の地震があるようです
気を付けましょう