暑い夏に…

先日の親子レッスン
二人は小学１年生の双子ちゃんです



まるで石のように並べています



白玉でずんだ作りました



結構大変です！（大人なら早いんですがね！）



しかし暑い一日でした。

今日の朝もＵＰしましたがナシゴレン！





かなり美味しい！！
おすすめメニューです。

脅威の予想最高気温

今日は天気予報で35℃とも36℃とも言われています。かなり暑いんだそうです。

皆さん、夜はどうしてますか？ 冷房つけて寝てますか？


夜は、寝始めから３時間は冷房を入れておいた方が、体温も調整できるんだそうですよ！


私も熱中症が長かったので、今日は注意します！



今日のレッスンメニューは、朝から夏らしいナシゴレンです。