お弁当だよ・その151

2017/02/08

　　　　　　『 ポークウインナーと野菜のソテー　玉子焼き　弁当 』
　
　 　

　　ポークウインナー・ぶなしめじ・にんじん・ピーマンのソテーと、
　　いつもの玉子焼きで〜す
　
　・・・・＋・・・・＋・・・・


2017/02/05

　　　　　『 秋鮭と野菜ソテー　玉子焼き　大豆煮　弁当 』
　
　 　

　　秋鮭・にんじん・エリンギ・ピーマンをオリーブオイルで
　　ソテーして、
　　玉子焼きは、いつものMixベジタブル入りです

　　大豆は節分にたくさん食べようと思って１㎏煮ましたから
　　た〜〜くさん食べられます

　
　・・・・＋・・・・＋・・・・


2017/02/02

　　　　　『 牛焼き肉　弁当 』
　
　　

　　牛焼き肉は、たまねぎ・ピーマン・エリンギ入りで、
　　甘辛味で〜す
　
　
　・・・・＋・・・・＋・・・・

花だより・・・。『オキザリス・ヒナソウ・ブラキカム・クモマグサ・スイセン』

2017/02/04

・・・花だより・・・
(いつも行く庭園の草花たち)


紫色の葉がとっても魅力的ですね〜♡






オキザリスのピンク






清楚なヒナソウも素敵です！






ブラキカムチェリッシュ　これまた可愛いですね〜(^^)






ブラキカムチェリッシュ






我が家のベランダにあるミニスイセンと同じです。






ミニスイセン






『クモマグサ』です(^^)






クモマグサのピンク

　こちらの花壇には、とっても珍しい野草があって
　楽しくてずっと座り込んで　覗き込んで・・・
　あっという間に時間が経ちます。
　
　しあわせな時間です

夕飯だよ・その59 今日は『節分』なので「大豆」（＾＾）

2017/02/03

『節分』なので「大豆を食べましょ〜♪」

　今日は『節分』ということで、昨日大豆１㎏水煮しました(笑)
　そして今夜のおかずにしようと半量を味つけて夕飯に食べました

　一応大豆煮
　　　ほうれん草の卵とじ
　　　秋鮭のオリーブオイル焼き
　　　ワカメとネギの味噌汁

　献立は、これだけです


　あははは、、（＾＾；
　え〜〜〜と、レパートリーはありませんが
　「大豆は食べたよ〜！」という

　ただの　遠吠えです(笑)
　
　では、おやすみなさいませ