知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

レスリング初戦敗退の須崎優衣が涙「ここで終わってしまったことが信じられない」号泣し「みな… オリンピック期間中は・・・

2024-08-07 20:32:55 | ブログ

オリンピック開催中・・・
時差ぼけ ならぬ オリンピックボケ で あたまクルクル です。。

昨日 書いた更新 を途中でやめてしまったので・・・
その続きから、、、

えっ? 負けたの??
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20240806111

人間は 失敗する 生物 だから・・・

絶対は ないけれど、、、

東京オリンピック は 無観客 で 行ったから、、、

有観客 の オリンピック は 初めて・・・

家族やら・・・
御世話になった 方々 も 呼んでいるだろうから、、、

辛いよね。。

それでも よく頑張ったな!

 N津さん パーソナル! ふくろうスポーツ館

スポーツ館 でも、、、

5日 月曜日・・・

8:30 ~ 12:30    中野区   ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス。。   6名。。
13:30 ~ 17:00   中野区   ふくろうスポーツ館   事務処理
17:20 ~ 18:30   中野区   ふくろうスポーツ館   パーソナルトレーニング N津さん。。

いやいや・・・

ここのところ オリンピック 観戦 で けっこう疲れています。。

いまも・・・

なんだか 自分で 何かいてるか??   わからん???

N津さん は、、、
歪み(背骨 の ねじれ) が 大きいので、、、

左右にも・・・
前後でも、、、

ゆがみが 出てきます。。(使いすぎ; 中心に使っている方が やっぱ強いもんな。。)

ここまで・・・

昨日書いて、、、

眠くて 寝ちゃったんだよね。。

最近は・・・

酒飲んで 寝て、、、
決勝視て(NHK) また 寝る・・・

って感じだから、、、

仕事 は 頑張るけれど、、、

帰って来てからは・・・

体調任せ!"(-""-)"

6日 火曜日・・・

 蝉 が・・・

スポーツ館の 前 で 弱っています。。

安全なところに 移して、、、

全うさせて あげています。。

今年は・・・

多いな。。

やっぱり 暑いのかな?

いまも・・・

 鳴って 雨 降ってます。。

8:30 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   7名。。
13:30 ~ 14:30   中野区    ふくろうスポーツ館   パーソナルトレーニング A葉さん。。
16:30 ~ 17:30   中野区    ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま  4名。。
18:00 ~ 19:30   中野区    ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 健康づくり    1名。。

 ふくろうスポーツ館 おにやんま君。。

蚊を よけてくれる・・・

天敵 おにやんまくん!

利用者さんの 作品 と一緒に 壁に とまってるけれど、、、

効果 あるかな??

ふくろうDay の 火曜日・・・

お盆 が 近いので・・・

忙しい日々 が 続いていますので、、、

参加者 は 少なかったですが・・・

皆さん 一所懸命 動いてくださいました。。 <(_ _)>

7日 水曜日・・・

8:30 ~ 12:30  中野区   ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス  8名。。

 今日から・・・

35℃ 以上の 気温 には しばらく 上がらないようですが・・・(気象庁 の 発表温度は 基本 涼しい場所の温度なので、、、)

厳しい 気温 は まだまだ 続きます!

熱中症 には お気を付けください。。

 哲学堂公園 ~~

今日は・・・

午前中 で 仕事 は終わり!

午後は、、、

哲学堂コース を ロードワーク!(雨 が 降りそうだったのと、、、 スポーツ館 に行って 残務 をしなければならなかったので・・・ )

 哲学堂公園 狸の妖怪 だね。。~~

先月から・・・

スポーツ館 の利用者さん が 増えましたが、、、

楽しんでいただけているようです。。

ぜひ・・・

ご見学・ご体験 お待ちしております!<(_ _)>

 百日紅 哲学堂公園 ~~

難病 を 患って・・・

スポーツ館 に 来る方 も いらっしゃるのですが、、、

ケア とかをしていても、、、

気持ちいいけれど・・・
そんなことしても 治らないのよね。。

と言われる方も います!

それでも・・・

おいらたちは ドクター ではないので、、、

気持ちいい ので あれば・・・
からだ に 問題のない 動き なのだから、、、

それを 続けて いくしかないのです!

もしかしたら・・・

いい方向 へ からだ が シフトチェンジ してくれるかもしれないのだから、、、

と お伝えしています。。

 おいらの 後 の・・・

健康体操教室(健康づくりの居場所) 大切ななかま が 継続 してくれているので・・・

宜しくお願いいたします!

 江古田の森公園 トチノキくん! ~~

大きくなったね。。

いくつでも・・・

人間も、、、

大きくなれる!

その 支援 を していきたいね。。

 江古田の森の ひまわり は まだ 咲いていないけれど・・・ ~~

なす が 実をつけています!

大きくなれよ!

食べられない(誰が収穫するのか?) けれど・・・

成長 を 視るのが・・・

たのしい!



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