平和島公園水泳場 の 指導を終えた後・・・
中野 に 戻り・・・
ぞの足で、、、
沼袋 ふくろうスポーツ館 に 向かい、、、
昼食 をとりました。。
ふくろうサロン
14:00 ~ 15:00 中野区 ふくろうサロン(デイサービス) 健康体操 9名。。
Yさん が コロナ予防接種 を 受けてこられた関係 で 途中から 合流。。
どんどん 接種 が 進むとイイですね!
おいらは・・・
中野区内 なら 接種出来ますが、、、
杉並区 高円寺 の 主治医 よしひさ内科クリニック で 接種(かみさんと二人) しようと 考えていますので、、、
もう少し先になりそうです。。
杉並区 は・・・
高齢者接種後、、 若い年代 に 接種対象を移すようです。。
でも・・・
おいらは 中野区民 だから 接種出来るのだろうか??
椅子座位; コグニサイズ ~ 整体操抜粋 ~ ソフトギムボールトレーニング下半身トレ ~ 下肢・下腿ケア(個別)~ ダウン
個別ケア は・・・(どこの 事業所でもそうですが、、、)
コミュニケーション を とるのには 最高です。。
ふくろうの家
15:00 ~ 16:00 中野区 ふくろうの家(小規模多機能型居宅介護) 健康体操 8名。。
ふくろうの家 の 皆さん は・・・
いつも 笑顔 です!!
笑顔 で 迎え入れてくれますので、、、
スイッチ が すぐ 入ります!
今日は・・・
H子さん 歯科検診 でしたので、、、 個別ケア から 参加です。。
椅子座位; コグニサイズ ~ 整体操抜粋 ~ ソフトギムボール下半身トレ ~ 下肢・下腿ケア(個別)~ ダウン
Y島さん ・・・
肘、肩 の伸展は もう少し ですが、、、
だいぶ 良くなっているね。。
ほんと 頑張ってます!!アタマガサガリマス!
今日も ROM に 従って 肩・肘・手首・掌 を 動かしました。。
さぁ!
がんばりましょう。。
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