ばんちゃん瑠奈 お前もか！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/politics/kyodo_nor-2024062401000949
NHK党 なんかに 協力しなくていいから・・・（中野区 沼袋）
キックボクシング で 世界一 を 目指せ！
しかし・・・
乱立しずぎだろ！
都知事 といえば・・・
一国 を 預かっている と 同様。。
自覚 と 責任 は あるのかね？
ふくろうスポーツ館
２２日 土曜日・・・
８：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 事務処理！
ケアマネ に 提出する 利用者さんの モニタリング作成。。
まるまる １日 かかりました。。
２３日 日曜日・・・
９：３０ ～ １０：２０ 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室① ７名。。
１０：３０ ～ １１：２０ 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室② ９名。。
雨から始まった 日曜日！ 大田区 平和の森公園
梅雨入り したので・・・
致し方ない。。
それでも・・・
梅雨明けは 平年通り らしいけれど、、、 ？？
平和島水泳教室 も・・・
今月一杯 で、、、
９月半ば まで お休み！
出来る！ 出来ない！ は・・・
ともかく、、、
神経系 の トレーニング のために・・・（子ども達 の 可能性 を高める為に）
クロール の 練習 まで 今週、来週 も 行きます！（９月 から は また じっくり！）
雨も やんだので・・・
新宿LSDコース を ロングスローディスタンス！！
新宿 百人町ふれあい公園 
～～
梅雨のあいだは・・・
走れれば ラッキー！！(*^^*)
新宿 百人町ふれあい公園 ～～
２４日 月曜日・・・
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ５名。。
１３：１０ ～ １４：００ 大田区 平和島公園水泳場 成人水泳① １名。。
１５：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 事務処理。。
１７：３０ ～ １９：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 パーソナルトレーニング N津さん。。
月曜日 も・・・
おいらが 管理者 になった １年前 は １名 でしたが、、、
来月には ８名 となります！（定員１０名）
なかなか がんばってるよね！（自画自賛 
）
月曜日は・・・
片麻痺 の 利用者さん もいるので、、、
そこ に 合わせながら 皆さん の 健康づくり に 寄与 していきたいね！
大田区 平和の森公園。。
成人水泳教室 は ２本 ですが・・・
２本目 は ゼロ でした。。
１本目 も １名 で コロナ禍前 から お世話になっている 泳力高め の Uさん でしたので・・・
育成コース の ような メニュー で しっかり SFT-W から 泳いで頂きました。。
ある程度 泳力 が あるなら・・・
ガシガシ 行った方が いいんです！
ふくろう に また 帰って来て・・・
月末処理 ＆
パーソナルトレーニング！
N津さん も お疲れのようで・・・
ふくろうスポーツ館
ケア だけで 最初から ベッド でいきました。。