始まりました!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkansports/sports/f-sp-tp0-240727-202407270000172
昨日は・・・
女子サッカー予選 スペイン戦 を ライブ で観て・・・
その後 寝られなくて めっちゃ 疲れて1日 過ごしましたけど、、、
負傷した 清水選手 は 残念だったろうけれど・・・
どんまい!
その 志 は みんな が受け継ぐ!!
25日 木曜日・・・
10:00 ~ 11:30 中野区 東中野 ゆーらっく 健康体操 15名。。
14:30 ~ 17:30 中野区 ふくろうスポーツ館 事務処理。。
東中野 ゆーらっく
月1 第4週木曜日 に 指導しています。。(他の週は・・・ カラオケ体操 をしているそうです。。)
月1 で リズム をとりにくいとは思いますが、、、
皆さん・・・
熱心に よく 集まってくれます!
<(_ _)>アリガタイコトデス!
90分 体操 なので、、、
前日 に行った 西新宿シニア活動館 での 内容 に 流されますが、、、
いいんです!
だって・・・
おいらの 整体操 であることは間違いありません!
それでも・・・
ゆーらっく は チューブ が あるので、、、(西新宿は ボールのみ)
ちょっと 幅 は 広がります!
ふくろうスポーツ館
29日 に 行われる・・・
ふくろうサポート全体研修 BCP の 内容 を check!
防災の知識
震災時・・・
どう 立ち直って 事業展開していくか!?
そのための・・・
はじめの一歩!
という 内容です。。
26日 金曜日・・・
8:30 ~ 12:30 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 3名。。
14:00 ~ 15:00 中野区 ふくろうサロン(デイサービス) 健康体操 7名。。
15:00 ~ 16:00 中野区 ふくろうの家(小規模多機能型居宅介護) 健康体操 9名。。
16:30 ~ 17:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま 3名。。
18:00 ~ 19:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり 3名。。
サロン も・・・
いまの 場所 は 道路拡張 のため なくなってしまうので・・・
来月から 違う場所での 再開 となります!
ということで・・・
この場所での 最後の 仕事。。
一時期・・・
10名 まで いった 利用者さん も、、、
7名定員 なので、、、(施設が 狭く なっちゃうんだなぁ。。)
各曜日 に 降り分けられて、、、
少なくなっちゃいましたが・・・
しっかり 対応 していきたいね。。
ふくろうの家 は 少し 増えたね。。
介護度 が 重い方 が 多いので、、、
楽しく・・・
気持ちよく、、、
一週間 に 一回 くらい・・・
きもちいいぃ~ って 時間 があってもいいんです!
ふくろうスポーツ館
体操クラブ の 最後は・・・
B場さん は 来客 で・・・
N國さん は フラ で、、、
早く(19:00) で 帰られたので、、、
I口さん と ケア!
御疲れのようなので、、、
疲労抜き ケア から 膝ケア へ!
つなげました。。
<(_ _)>
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