知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

外を出歩け! 人に会え! 本を読め!!

2017-07-29 23:57:36 | スポーツ

入江陵介7位「今の100%出し切れた」200背

コンディショニング・ケア 道標 健康づくりトレーナー 萩野 博 です。。

入江選手 は・・・   凄い選手!!

フォーム なんか・・・ よだれがでるほど、、  美しい!!

そんな 選手 が・・・

100%出し切れた!!

と言うなら、、、  何も言う事はない。。

人間の人生 は・・・

やりきること! が一番重要。。(他人の評価 ではなく・・・ 自分の評価)

やりきった! からこそ・・・

次の 道 に進むことが出来るのです。。

それに コメント のなかにも・・・

まだまだ!

という 気概 も感じられます。。

応援します!!   がんばれニッポン!!

29日  土曜日。。。

11:00~13:00    杉並区    スネークピットジャパン   八田忠朗氏レスリング講習会。。
16:10~16:40    品川区    スポーツスパ アスリエ   フィットネス泳法指導(代行) 17名。。

 午前中は・・・

スネークピットジャパン に行ってきました。。

宮戸 優光氏

UWF系 の プロレスを土台に・・・  ビル・ロビンソン氏 と共に、、 高円寺 に キャッチ アス キャッチ キャン(CACC)レスリング道場 を開設しました。。

おいらの中では・・・

チョー 有名人 ですが、、、   同い年 なんですねぇ。。

宮戸さん に 会ったのは・・・  今日が初めてなのですが、、、

もちろん 有名人 の彼ですので、、  名前 は以前から存じていましたが、、  アリススポーツクラブ時代 一緒に働いていた Y田チーフ の後輩だったらしく、、 噂は聞いておりました。。  セケンハ セマイ

その 有名人 と 今回・・・

タッグ を組んで、、 アマチュアレスリング の 指導 をしていただけたのが・・・

レスリングの父 八田一朗氏 の ご子息 八田忠朗氏。。

八田イズム!!

レスリング をメジャーにするために 行った スパルタ&名物トレーニング は 格闘技 をやっていた おいら にとっては 憧れの指導者 でもありました。。

その ご子息。。

剣術(古武術) の 動きを取り入れながらの・・・  レスリング の ステップ の説明。。

さすが・・・    八田イズムか! 

最初に・・・  著書本 が あります! 限定で~す。。

というので、、 並んで買いました。。

 が・・・

なんと・・・

 苦手な、、、、  英語??

アメリカ で指導されてるとのことですが・・・

日本人 が 日本人 に 売るんだから、、、   カイテイ バン ツクッテヨ。。

まぁ、、 絵 で 想像 しますか。。  

それでも・・・

レスリング という 格闘技 の 技術の概要 は 面白み がありました。。

印象的には・・・

やはり 欧米人 の からだの使い方 だなぁ。。  って印象もあります。。

その スポーツ で 日本女子 は あれだけの 成績 を残しているというのは 素晴らしい よなぁ。。

また・・・

宮戸氏 と 八田氏 のやりとりの中で・・・   面白かったのは、、、

片足タックル からの “つくり と かけ(技 へ持って行く 過程 から 技をかけるまで)” の対話を聞いていて・・・

現在、、 健康づくり の 動きづくり で活用している “4スタンス理論” の 全体定理 と 個体定理 の 法則 を感じました。。

宮戸氏 は・・・ Aタイプ(つま先重心 A1だと思うなぁ)    八田氏 は・・・ Bタイプ(踵重心 の B2だな)。。

Aタイプ は・・・  みぞおち、 膝、 足裏 で 軸 をつくり 首、 股関節 を遊ばせて動きます!
Bタイプ は・・・  首、 股関節、 足裏 で 軸 をつくり みぞおち、 膝 を遊ばせて動きます!

片足タックル を 股関節に仕掛けて 倒す!

これは・・・ 全体定理 では もちろん あり! だと思いますが、、、 Bタイプ の人に 適用 すると かなり効果がありです。 股関節を軸 にしていますので、、 そこを 攻められると簡単に崩れます。。

Aタイプ は遊ばせているので・・・  逃げられる可能性 も残しているんじゃないか??(おいらは・・・ Bタイプ ですので コロ っといっちゃいます。。)

そんな 感覚の疑問 を 宮戸氏と八田氏 との会話に感じました。。

ここで・・・

おいらの中での 確認 が入るなぁ。。

今回は・・・

残念ながら、、 股関節の調子 が悪く、、、  見学 しました。。 サイショノ ステップレンシュウ デ イタミ ガ ジンジン。。

また・・・

13時 まででしたが、、、 時間 をオーバーしそうな 感じでしたので、、 早退 してきました。。 ザンネン

その後・・・

 新宿 まで・・・ 歩き ~~

旗の台 アスリエ へ!

代行 という形ですが・・・

4か月ぶりに ・・・ 楽しく 成人水泳 指導をさせていただきました。。

昨日・・・

世界水泳 日本勢 が・・・ 200m 平泳ぎ 2、3フィニッシュ(銀・銅)!!(^^)v 情報ばっちし!!

ということで・・・  平泳ぎ にて、、、

板キック ~ 背面キック ~ キックからの スカーリング での呼吸 ~ 平泳ぎ。。

30分 でしたから 直ぐ終わってしまいましたが・・・

楽しかったです。。<(_ _)>

五反田エグザス時代(2000年~2005年) に 指導していた方 にも 逢えました。。 (^◇^)

その後・・・

夕方から 雨 も 降ってきましたが・・・

中原街道 から、、  

 西小山 まで、、、

ハギ散歩 ~~

うん 懐かしかったですが・・・ (武蔵小山 に 住んでましたし、、 志茂田 でお世話なった T田先生 が 西小山 に住んでました。。)

ぜんぜん 変わってたし、、、、、

疲れました。。 ((+_+))

明日は・・・

休みです。。 世界水泳 観よ。。