入江、男子１００背４位＝瀬戸１位、坂井７位で決勝進出―世界水泳
入江選手 は残念でしたが・・・ まだ ２００ｍ背泳ぎ が残っています。。
気持ちを切らずに、、 最後まで頑張ってほしいね。。
昨日、今日 と・・・ 仕事帰りに 気の合う 仲間 と飲んできました。。(＾◇＾)
昨日 は・・・
鷺宮 で、、 鷺宮体育館 で 成人水泳指導 をしているときに お世話になった メンバーさん お二人、、、
おいらの 主治医 でもある H田先生 と、、 沼袋 で運送会社の社長さんをしている S藤さん の お二人。。
H田先生 は・・・
杉並区医師会 の 史上最年少理事さん になったらしく、、、 会議かいぎ で 忙しそうです。。
S藤さん も 負けず劣らず の 忙しさ で・・・ なかなか 逢う機会 というのも とれないのですが、、、、、
半年に1回、、 年 2回くらいは・・・
飲みたいですね。。
25日 火曜日。。。
１６：３０～１７：３５ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 介護予防 ７名。。
１８：００～１９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 健康づくり 3名。。
26日 水曜日。。。
９：００～１２：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 11名。。
１４：００～１５：３０ 新宿区 西新宿シニア活動館 ボディケアエクササイズ 15名。。
１７：３０～１８：２５ 大田区 平和島公園水泳場 ドルフィンジュニア① 6名。。
１８：３０～１９：２５ 大田区 平和島公園水泳場 ドルフォンジュニア② 2名。。
今日は・・・
朝から けっこうな 雨。。 
いやいや・・・
でも 低気圧。。 シンドイ。。 
朝は、、、 股関節 が 痛くていたくて、、、 沼袋 まで 歩くのが 間歇性 で 休みやすみ でないと 歩けない。。
いつもの・・・ 股関節はがし の ストレッチ を入れても 治まらない。。
それでも、、、
午後 は、、 雨は降ってましたが（だいぶ 小降りになりました。。） 低気圧 が抜けていくからなのか、、、
痛み は だいぶ治まりました。。
ﾖｶｯﾀ ｼﾝｼﾞｭｸ ﾏﾃﾞ ｱﾙｶﾅｷｬ ﾀﾞｶﾗﾅｧ｡｡
今日で・・・
ふくろう の S巻さん が、、 スポーツ館 を辞めて、、 くまくぼ整形 の リハビリ型 に 異動 します。。
残念 ではありますが・・・
集団指導 での 運動 よりも・・・
理学療法士 が マンツーマン でついてくれるらしいので、、、 S巻さん の からだ の状態からすると best かなぁ。。
T内さん と 同じクラスらしいので、、、
いろいろ 情報 も取り入れられそうですし、、 S巻さん も 安心かな？？
まぁ・・・ T内さん と一緒ではなくても、、、 S巻さん は 顔が広いから大丈夫か。。
少しでも、、 良くなる方向で動きますように。。。
そして・・・
夕方からは・・・
久しぶりの ドルフィンジュニア！！
懐かしい・・・ 6年前。。
かわいい ゆうこ が、、、 かわいい後輩 つばさ のために、、、
ドルフィンジュニア を 手伝いに来てくれました。。
これから・・・
たまに来てくれるみたいなので、、、
楽しみが１つ増えました。。 (*^^)v
ということで・・・
つばさ は 仕事で来れなかったですが、、、、、
ダンダダン酒場 で ちょっと飲んで帰って来ました。。
6年前。。
今日のお連れは・・・
女性なんですね。。 って、、 お店の人に言われちゃった。。
いつも・・・
つばさとだかんね。。 
まぁ・・・ ゆうこ と初めての サシ を 楽しみました。。