1月第3週のお弁当

今週はこんなかんじ

玄米ごはん　しょうがの佃煮

鶏からあげ　コロッケ　卵サラダ

玄米ごはん　ソーセージ　ハム

煮もの（卵　こんにゃく　里芋　大根）

玄米ごはん　のり佃煮on海苔

エビチリ　ちくわの磯部揚げ

ゆで卵　ハム　ブロッコリーまよまよ

玄米ごはん　梅

鶏からあげ　高菜とちくわの炒め煮

卵焼き　サラダ