冷え性改善?! 2019-12-09 08:02:44 | うつ消しごはん 今朝は今シーズン初の0度。フロントガラスも氷っていました。そんな中、毎年防寒してもしても寒い寒がりな私も、そこまで寒さを感じずにいられています。郊外の一軒家に住んでるから家の中は寒いんだけど、外出時はそこまで寒さを感じていません。プロテインやナイアシンのおかげかな?でもまだ12月。1~2月が寒さの本番だから、そのときにどうだったかまた記します。ただ、いつも寒い時期に寒いがゆえに憂鬱になってしまうのですが、今年はそれがないので心身ともに過ごしやすいです。ありがたいです。 #うつ消しごはん « 糖質制限が難しい件 | トップ | 久々の足もみ »
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